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瑜伽教练写真照曝光，性感曲线撩人，这身材什么水平？

美体 2024-12-10 18:00 福建

人物档案

姓名：姜贤京

你所钟爱的健身女神都是什么样的？

不仅有好看的脸蛋、前凸后翘的身材

更重要的是

拥有一颗阳光、积极、向上的心

今天介绍的这位小姐姐就是如此

小姐姐叫姜贤京

是一名健身网红+瑜伽教练

甜美可人的脸蛋

既清纯又妩媚

让人眼前一亮

再来一张美图

这样的逆天美腿真是看不厌

更不要提平坦无赘肉的小腹

能看得见训练痕迹

定是下了功夫苦练

纤腰、长腿对小姐姐来说

只是小意思而已

S型曲线前凸后翘
实打实的迷人

“瘦而不柴”的身形

将女神身材拿捏得妥妥的

好身材不是天生就有的

姜贤京小姐姐是个实实在在的“运动达人”

身为瑜伽教练的她

平时的训练方式以有氧为主

也经常会通过跑步等方式消耗掉多余脂肪

要想雕刻出美好的身材

无氧运动同样少不了

偶尔，她也会踏进器械区举起哑铃

女生健身并不容易练出肌肉

因此也不必害怕自己成为“金刚芭比”

长年坚持瑜伽+撸铁

使得她的身形既柔美又充满力量感

虽然训练痕迹不算特别明显

但身材曲线流畅自然

这不就是最令人向往的可人儿

简简单单一个丸子头

纤尘不染

这估计是许多人梦中女神的模样吧

嫣然一笑

小编表示有被甜到了

三分练，七分吃

在平时小姐姐也会选择健康有营养的食物

轻食就是精致女孩的不二选择啦

凡是光鲜亮丽的外表

都不是一日就养成的

送你小姐姐的训练动图

不如今天跟着她一起

运动起来吧？

—END—

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