海带上的“白霜”别洗!难得的天然良药!

教育   健康   2024-12-16 20:02   广东  


晚上好, 我是小碗非著名专业吃货「郑郑」


周末因为家里人想喝海带汤,边去市场买了一些海带回来煮。


不过逛市场的时候发现,很多干海带表面都有一层“白色粉末”,一眼看过去,以为是脏东西不敢买,后面就站在市场研究了一会才买。



因此,今天也想把这个研究结果跟大家分享一下:


▎干海带上面那层“白色粉末”到底是什么呢?



1

这层白白的东西

是盐还是脏东西?



很多人都以为白带上面的那层白色粉末是脏东西,买时挑少的买,买回家还要里里外外仔细搓洗,直到把白色粉末都刮得干干净净。


我之前也一直以为是海盐的挥发沉淀物,直到现在才直到:


原来这层“白色粉末”,是一种叫「甘露醇」的物质。


「甘露醇」是海带本身就含有的,跟着海带一起出水风干后,附着在海带表面,就像一层白霜、或一层薄盐,吃起来有一丝丝甜。



不过这层「甘露醇」看着有点脏脏的,实则是一种很珍贵的药用物质哦!


有着很重要的药用价值:


√消肿利尿;

√解酒降压;

√抗菌。


想不到吧?因此也别再专挑“白色粉末”少的买,也不用回家洗的干干净净啦!



2

“三看一摸一闻”

挑选秘诀请收好!



想要保留这层“白色粉末”也很简单,有个小办法:


√买回来之后可用湿纸巾轻轻擦一下表面的灰尘,尽量不把表面的“白色粉末”弄掉。


擦完之后再泡水,泡好的水不要倒,煮汤时一起加进去。


(其实海带上的“白色粉末”也没那么容易掉,只要不用力搓洗一般都不会掉很多。)



当然,平时买干海带也是有些小诀窍的,“三看一摸一闻”请收好!


三看:


一看海带表面的“白色粉末”。有的话更好,没有的话质量很难判断喔。


二看海带的颜色。一般的干海带颜色偏灰绿色,如果是很鲜的翠绿色,建议不要买。


三看海带的完整度。好的海带是整片完整,厚实的,而且海带上没有小洞洞;如果看到海带片小且碎,还有小洞洞,就换一家买啦~


一摸:


好的干海带摸起来的手感是很厚实,且不黏手的,不会有湿哒哒的手感,更不会有黏液渗出。


一闻:


好的干海带片,闻一闻,会有一股很浓厚的海鲜味,一般不会有其他异味。如果您买时闻到了其他异味,最好就不要买了。



写在后面:


今天分享的这个点看似很小,文章篇幅也很短,实则是我们日常中会经常碰到的事。


毕竟厨房很大程度上决定了我们餐桌上的入口安全,我们也需更上心。


也别忘了给我们点个“在看”和“赞”喔!






小碗
5年科普,3年寻食。如今再出发,开展【食辨中国】之旅,与您一起寻味星球。
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