眼角脸庞紧绷有干纹
鼻翼手臂小腿纷纷起皮脱屑
降温之后，为啥皮肤变得又干又痒？
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湿度下降
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空气湿度明显降低，导致皮肤水分蒸发加快，保湿能力减弱。
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皮脂分泌减少
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随着气温下降，皮脂腺分泌功能减弱，皮肤表面的油脂层变薄，无法有效锁住水分，使皮肤变得干燥。
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水分摄入不足
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冬季天气干燥，人体水分消耗加快，若不及时补充水分，会导致皮肤干燥。
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过度清洁
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使用不适合的护肤品或过度清洁会破坏皮肤表面的油脂层，使皮肤角质层变薄，导致皮肤干燥。
此外，遗传、年龄、疾病等因素也可能影响皮肤含水量，在秋冬季气候影响下，使得皮肤干燥愈发明显。
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鱼鳞病
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鱼鳞病俗称蛇皮癣，是一种遗传性角化障碍性皮肤疾病，多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状(又称“干皮病”)。
鱼鳞病还会导致皮肤汗腺堵塞，影响正常排汗，皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上，加重肝肾排毒负担，导致人体代谢系统的紊乱。
鱼鳞病这种基因遗传而来的疾病，目前还没有办法根治，只能通过药物和日常护理起到控制与缓解的作用。
日常建议清水洗澡，尽量少用身体清洁产品，洗完澡后尽快使用身体乳来加强保湿、改善皮肤干燥问题。
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毛周角化症
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毛周角化症，俗称“鸡皮肤”，又称“毛发苔藓”或“毛发角化病”，是一种常见的、良性、慢性皮肤病，常与特应性皮炎和鱼鳞病等皮肤病同时存在。
毛周角化症主要表现为皮肤表面出现小的、粗糙的丘疹，通常分布在上臂、大腿、面部和臀部。这些丘疹常常呈现为红色或褐色，触感粗糙如砂纸。它和遗传、维生素A缺乏、角质形成异常、代谢障碍有关，病因是毛囊周围的角质增厚，毛囊被过厚的角质堵塞。
虽然毛周角化症也无法根治，但是通过规范治疗和日常护理可以很好地缓解，比如选择含有乳酸、果酸等成分的身体乳等。
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及时保湿
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在洗完澡后，赶紧用润肤乳或者润肤霜来锁住皮肤中的水分，这样能缓解皮肤干燥。
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不要过度清洁
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天冷后洗澡不要太频繁，皮脂溢被冲淡后，皮肤容易出现龟裂，尤其是老年人更要注意。
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控制水温
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水温过高会让身体的水分流失得更快，皮肤也会变得更干燥，因此洗澡时尽量选择40℃左右的水，洗澡的时间也不宜太长，尽量控制在10分钟左右。
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注意防晒
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冬季晒太阳非常舒服，可这时的紫外线丝毫不逊于夏季，严重的还会造成冬季晒伤，所以晒太阳时也要记得涂防晒哦~
▲素材来源：深圳健安医院等
