你有没有发现从前什么都没有，还挺容易开心，现在什么都有了，反而不是那么容易开心了，整个人的状态就四个字“心事重重”。
“心事重重”后面两个字可以读作“重重”重量的重。古埃及神话，人死后都要专门称一下心的重量，一旦他的心比羽毛还重，那他就会被地狱恶犬一口给吞噬掉。
人的心事当然是越少越好咯，就像老子说的“少则得，多则惑”，因为心灵里面的事件、印象、印痕还有念力设定都在占据着我们的注意力，而注意力又是我们的生命能量，一旦生命能量没有被释放而是被卡住，那你就会过得不是那么开心了！
会有种说不清道不明的苦楚。
前两天有个专门学心理学的同学找到我，说看了我的文章挺受启发，她自己也是研究这块的，想找我聊个天。
她说：“看到悲伤、愤怒的情景，感觉想哭但却没力气，想发火但也又没力气…”
“因为很多情绪的能量没有被释放出来。生活中琐碎的事情又太多，往往被卡住的注意力都是些不好的事情，比如有些约定俗成的事也是别人预先给你设定好的，你完全按照设定好的规则走，不管自己到底是真开心还是假装开心，反正就这么走，如果得不到自己想要的就会有很多不甘心，注意力也会在不知不觉中被卡住！”
她说：“我自己有一个念力设定就是——没用、没价值，一空下来就会有。”
我说：“那是因为你在找外界的认同。我们要认同自己，先从了解自己开始！”
她说：“我妈怀我的时候本来是不想要我的，奶奶说生下来我养！小时候也是奶奶陪我为主，她是我的依恋盟友，但她在我上大学的时候去世了，”
“我奶奶也走了，但童年一直很开心——童年可以治愈一切！”
她说羡慕我的美丽绽放。
我说易经中有一卦叫“风泽中孚”卦，也是我们老师最最喜欢的一卦，他说做人最好的状态就是——“外表柔顺、内心喜悦”。
她学过《易经》，说对风天小畜卦、地天泰卦比较有印象。我俩就聊了一会易学，总体来说沟通蛮愉快的，双方都收获不少。
后来她又问；“有一句话你是怎么理解的呢？——人类一思考，上帝就发笑。”
我说；“因为人类所有的思考都只是观点，而不是事物本身。”
“Viewpoint。”
“以前理解上帝的笑是嘲笑人类自身的浅薄，后来理解为鼓励、支持的微笑！”
我说；“可以啊，上帝鼓励你去体验！”
其实能聊到这些有关哲学类的话题，我们彼此都有种相逢恨晚的感觉。
她说很喜欢博士的一句话'你让心欢喜，心让你享受'。然后又说：“只是我很容易掉入习惯性消极。”
“受了受了，一受就了。”
她说：受了受不了，假装伪装还都不行！”
“我昨天写的文章里，有一个朋友因为放不下前男友，一次次上门去闹，到最后她终于认清楚了并且接受了这件事实，这就是一个受了的过程。从痛苦、失望，再到看清楚、到终于认了，然后重新设置一个新的念力设定，这就是一个完美的闭环！”
她说：“认了，挺好！但别人的好像容易，自己的就未必，当局者迷。”
我说：“我们脑子里“已知”的太多了，要有“未知”，重新去了解一件事、一个人！”
“嗯，renew。”
“我们要像上帝一样，拥有自己的创世纪。”
“情绪复演！”
我说：“是重新画上定义。”
“滤镜拿掉。”
然后她又说：“我有个念力设定，小时候爸妈让我干活，我不想干活，手上就会起湿疹，现在还有这个问题不知道怎么处理？！”
我直接回复她这么一段话：
我爸妈对我的爱是真诚而无私的，她们是在锻炼我吃苦耐劳的品质，这对我意志力的提升是无法估量的，以后碰到任何困难摆在我面前，我都会告诉自己，不要怕，你可以！
“就是一个新的念力设定。”
她终于释然了，留给我三个大拇指，我想说其实我也被治愈了，两个人相互理解、坦诚相待，沟通起来能量是流动的，没有任何束缚与对抗，能量的回应都是积极正向的，就好像与另一个自己对话…
对了，你有多久没有跟自己对话了，尝试开启一段心灵之旅吧，我愿陪你一同成长！
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