#健康科普
冬天
不少人开始出现鼻塞
流鼻涕、打喷嚏等感冒症状
这些看似平常的感冒可能并不简单
它们很可能是由一种
叫鼻病毒的小家伙引发的
鼻病毒是引发普通感冒的主要“元凶”之一
它在成人和儿童中非常常见
据统计，近半数的急性呼吸道感染
都可以找到鼻病毒的“身影”
鼻病毒主要“攻击”我们的上呼吸道，对于成人主要引起普通感冒，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉咙痛等。同时，还可能伴随轻微发烧、头痛和疲劳等症状。大多数人症状持续7-10天后会自愈，不会留下后遗症。
然而，对于婴幼儿、老年人和免疫力较低的人群（如慢性病患者或免疫缺陷者），鼻病毒可能引发更严重的健康问题，比如：
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1.支气管炎或支气管肺炎：特别是婴幼儿和老年人更容易受到影响。
2.慢性阻塞性肺疾病：对已有呼吸系统疾病的患者可能加重病情。
3.眼部不适：少数患者还可能出现眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀等症状。
4.并发症：部分人可能发展为鼻窦炎、中耳炎等。
尤其是儿童，鼻病毒感染后的症状可能比成年人更严重，还可能伴有呕吐、腹泻等消化道问题。
1.呼吸道飞沫传播：感染者打喷嚏或咳嗽时，病毒会随着飞沫传播给周围的人。
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2.接触传播：需要注意的是，鼻病毒可以在室温下存活数小时，所以日常用品也可能成为“中转站”。如果触碰了被病毒污染的物品（如门把手、餐具、玩具、毛巾等），然后用手接触自己的口、鼻或眼睛，就有可能感染病毒。
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多喝水、多休息帮助身体恢复，减轻症状。
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如果症状持续恶化，如高烧不退或呼吸困难，特别是儿童和老年人，应立即就医。
冬季是鼻病毒感染高发期
也是感冒“扎堆”的时候
虽然鼻病毒看似“温和”
但它带来的不适和并发症
可能影响工作、学习和生活
所以，提前做好防护是关键
起病急、传染快！这个病毒可引发婴幼儿肺炎，冬春季常高发！
鼻炎一族的冬季“生存”法则
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