接触人多了，有各种的不好意思
做的事多了，还有各种的不得已
利益纠缠多了，免不了得失间的计算
情绪一旦上头了，躲不开的闲话多心
亲人之间，朋友之间，同事之间，交易双方，每个个体之间，都不例外。
尤其是东方，被面子、人情、差不多和道德感规训久了，最先丢失的就是边界感。
结果就是，会出现在利益和情感的双向“踩踏”。
心理学上是这样定义的：
自我界限是指在人际关系中，个体清楚地知道自己和他人的责任和权力范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，又不侵犯他人的个人空间。
1.维护个人权益。在面对他人侵犯自己权益时，能够勇敢地说出“不”。
2. 促进人际关系：边界感有助于维护良好的人际关系。
3. 提升个人幸福感：具备边界感的人，能够更好地处理人际关系。
4. 增强自尊：具备边界感的人，在尊重他人的同时，也会尊重自己。
边界感缺失，往往会一味地妥协和迫使自己，心有不甘还羞于启齿，制造了暧昧的错觉，给了别人得寸进尺的预判和行动的勇气。
缺乏边界感的人常常会让人感觉不安和不适，甚至会让我们产生恐惧和抵触情绪。
这些人难以处理好与他人的关系，常常会使我们处于一种不确定和不安的状态下。
这些人可能会在工作和生活中产生各种矛盾和问题，导致我们的效率和成就水平下降。
别让自己越线，打扰了了别人
也别给他人机会越线，踩到自己
乔治戴德所著的《自我边界》一书中提到：
“所谓边界，就是你的事归你，我的事归我。”
