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大概只有华夏人，
才对本草如此着迷。
几千年来，在这片广袤无垠的大地上，孕育着无数神 奇的本草植物。
春播、夏长、秋收、冬藏，万物与时发 酵，书写着自己的生长奇迹。“本草养 生，药食同源”，更是被老祖宗们融入到生活的方方面面：杨贵妃喜欢用“七白汤”沐浴；武则天睡前敷“神 仙玉女粉”；现代人也追求养 生，网络上养 生理念众说纷纭，圈内人尚且吵得纷纷攘攘，圈外人更不知道如何去辨别真假。此次我们带来，本着科学严谨的态度，追根溯源，返璞归真，用平实的语言，归纳出中医养 生真理的集大成者——内含243部医药学典籍箴言
特邀两位中医泰斗，严格把关
拿到样书后，小编专门让身边的中医学朋友把了把关，朋友看完后给的评价是——
“内容靠谱，详实，可读性强，这样一套踏踏实实做内容的中医科普类日历，实属难得。”这本日历不仅是中草 药图鉴，还是一本实用的养 生指南，将养 生藏在生活的每一处细节，集美观与实用于一体！颜值也很高！看着它，仿佛能嗅到本草的幽香，感受东方特 有的生活智慧。而且，好多中草 药的名字也好好听：青黛、桔梗、辛夷、姜半夏、徐长卿……孩子爱看，一物配一图，不仅能认识不少本草植物，还能培养对中国文化的兴趣；打工人的养 生宝典，干货超多，跟着节气顺时养 生，养成早睡早起、健康饮食的好习惯；老年人更是爱不释手，每日一翻，用中医养 生，让身体达到和谐、舒适的状态。《本草日历2025》原 价128元，小编跟出版社软磨硬泡争取到了立减10元的优惠——
2024年马上就要过去了，就让《本草日历2025》陪你开启新的养 生的一年！一位是中国医学科学院药 用植物研究所名誉所长肖培根院士。作为中医领域的资 深专家，张伯礼院士一直致力于弘扬中医药文化，引导群众会养 生、能养 生、养 好生。
肖培根是中 药界唯 一一位参与四次全国中 药资源普查的专家，为中 药资源的保护、发展与利用作出了卓 越贡献。对中医药有了解的朋友，单看这两个名字，就能感受到这本日历沉甸甸的份量了，致力于打造「中医文创经典」！除此之外，《本草日历2025》由资 深中医药出版人谢宇担任主编，张晓彤、徐文兵等中医药界名家担任副主编。看着日历中密密麻麻的编委团队，就知道这本日历的背后凝聚了多少心血。中医作为「国之瑰宝」，本草之精华，不仅用于汤药，还在于生活的方方面面，是传承几千年的古老智慧。它撷取243味中草 药，从五谷杂粮到常见果蔬 ，从根茎花草到珍贵虫草……在专 业拍摄的高清绝美彩图中，本草万千姿态细节得以呈现，本草的美和真也一目了然。严格参照《中华人 民共和国药典》对应的性状、功能主治内容，并以图标辅助性味记忆，保证资料准确无误。一页页日历翻过去，传承千年的本草之美，也跃然纸上，仿佛能嗅到本草的淡淡幽香，让人爱不释手。从源远流长的医药名篇，到遍历汉至明清各朝各代的典籍著作，共涉及《灵枢》《伤寒论》《丹溪心法》等243部，各甄选一条名言警句。左页为历代名家箴言警句，右页是留白感悟，可记录书写。左右分布，期冀每一位朋友或有感于名言，日进一寸；或每日一悟，践行真知。药食同源，古有名训。《本草日历》选取药膳食谱24例，每个节气都会推 荐适合当季的食物，应时而食。当归生姜羊肉汤，当归三两，生姜五两，羊肉一斤，喝完之后全身上下都暖暖的。橘枳姜汤：橘皮一斤，枳实三两，生姜半斤，水煎分两次温服。五汁饮：梨、荸荠、鲜苇根、麦冬、藕。适合秋季饮用。还有蜜饯萝卜、枣姜汤、雪羹、猪蹄羹等药膳食谱，对于爱养 生的吃货来说简直太满足了~就是建议我们饮食一定要顺应大自然的规律，在不同的节气 ，通过合理的饮食搭配，达到养 生的目的。每天花3分钟，就能掌握不少“内调外养”的秘籍，做自己的「私人营养师」。一年下来，生活中的食材药材，都能心里有数，从一餐一食开始养 生。《本草日历2025》遍寻古籍善本、民间传说故事等，取富有巧思及乐趣的内容，选取给大家。有国文经典、唐宋诗词、灯谜对联……游目骋怀间，既赏本草之灵，更享精神饕餮盛宴。特别是右边的每日一悟，可以写下当天的感悟、或是对医典的理解，日进一步，日久可至千里。封面特选中国红加烫金工艺，以书法创作之美融 合本草独特属性。从封面到内页均选用特种纸，保有自然的痕迹及纸张独特的美感。日历为左翻本，双面呈现，180度平铺而开，内文留白舒朗大气。送朋友、送孩子、送长辈、送同事体面又贴心，让每一天都变得仪式感满满！养 生不是一朝一夕的事情，《本草日历2025》陪伴你365天，感受本草之美，领悟中医养 生之美。![]()
