刚过去的9月，高温真的十分坚挺。除了9月21日那波冷空气带来了一次降温外，气温基本都在30℃以上，但是关于秋的“小确幸”已经铺展开来了。眼下柯桥已有不少栾树进入了盛花期，绿叶、黄花、橙果，色彩丰富、层次分明，撑起了别样的景致，一串串橙红色的果实挂在树梢上，如盏盏灯笼般，迎接着国庆节的到来。
冷空气仿佛说好一般，与国庆假期一同到来了。10月1日至2日，受强冷空气和台风外围共同影响，大家已经感受到了明显的降温，其中2日最高气温降至22℃，整个过程降温幅度达到7~9℃，而最低气温更是来到了“1”字头。国庆假期前期有些潮湿阴冷，大家有出行计划的，一定要及时增添衣物，谨防感冒。
好在国庆节假期后期天气还不错，10月4日至6日，随着台风逐渐北上，我区偏北气流控制，天气恢复晴好。在气象学意义上，入秋的标准是连续五天的日平均气温（或滑动平均）稳定在22℃以下时，以其所对应的当前气温序列中第一个小于22℃的日期作为秋季起始日。柯桥常年的入秋平均日期为10月3日，去年是在10月6日入秋。绍兴市气象台预计，10月2日起，全市将正式进入气象学意义的秋季。另据悉，10月2日至7日，柯桥的最低气温仅在15~17℃之间。![]()
记得柯桥的桂花去年9月初时就绽放了，但今年因为异常的连续高温天气，如今才闻到些许的桂花香。9月29日上午，从大香林景区传来好消息，在“万桂园”一带的10多株桂花树已经开花，飘出了“大香林”的第一缕桂香。据园林专家介绍，桂花开花需要一定的条件，一般来说境温度在15℃~28℃之间，湿度约60%最适宜，同时还需要满足6~8小时的正常光照，只要满足这些开放的基本条件，桂花就会分化出花芽来。据了解，大香林·兜率天景区内的古桂花群去年入选了全国100个最美古树群之一，正越来越受到远近游客的追捧。这里多达1.4万株桂树，有金桂、银桂、丹桂和四季桂等多个桂花品种，百年树龄就有366株，其中一株桂花树龄更是达千年以上，被称为“中国桂花王”。近期景区更是公布了第十九届桂花节方案，本届金秋桂花节以“自在·木樨间”为主题，活动精彩纷呈。市民游客可在桂花树下安排第一场秋天的桂花茶宴，品桂花茶、饮桂花酿、尝桂花糕，感受“舌尖上的桂花味道”；也可漫步于大香林古桂群，收获久违的松弛，在微醺桂香的秋日市集里品味浪漫味道；还可体验手作漆扇、桂香蜡烛、马赛克杯垫、汉服簪花等，感受国风文化的魅力。同时，还打造了国风演艺表演跟大家互动。除了大香林，我区湖塘街道香林大道、瓜渚湖北岸和东岸公园等都是赏桂圣地。此外，在绍兴市区的大禹陵景区、府山公园、稽山公园、西园等地也是赏桂佳处。
“秋高气爽，蟹肥菊黄”。今年夏秋之交的高温天气较虽较往年偏多，近段时间气温终于要降下来了，心心念念的大闸蟹“虽迟但到”，将陆续成熟上市。加上开渔后梭子蟹、花蟹的加入，眼下正是食蟹的好时节。
对于吃蟹，总有人担心其性寒会影响身体健康，特别是秋季凉风初长，又是呼吸道疾病和消化道疾病的高发季……但谁又能经得住这美食的诱惑呢？那么问题来了，秋天吃蟹有什么好处？怎样吃蟹才更健康呢？秋季的螃蟹因为非常肥美，营养价值比较丰富。其含有丰富的蛋白质和大量维生素和氨基酸，在秋天食用能够增强人体的免疫能力。吃蟹时最养生的吃法就是清蒸，能最大限度保留鲜味和营养价值，再蘸上姜和醋，就可以去寒添熟，又可戒腥。但螃蟹高蛋白、高嘌呤，吃蟹后1小时内不要喝茶，不要吃柿子等含鞣酸成分的食物，容易腹痛、腹泻。患有胆囊炎、冠心病、高血压、高血脂的人也应少吃或不吃。
全媒体记者丨徐迪/文 高飘然 陶文强/摄
责任编辑丨许婷婷
审核丨许东海
终审丨邵荣英
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