元阳梯田—最佳的摄影点及摄影攻略！

梯田是哈尼族千百年来为生存而创造的人间奇观，如今已经成为摄影爱好者们的宠儿 。下面这几个地点是摄影师公认的红河哈尼梯田最佳拍摄地，喜欢摄影的朋友可权衡之下做出合理路线安排。以及一些元阳摄影的小提示分享给大家。

多依树

爱 春

从多依树的景观台往里走大概4-5公里左右就到爱春，这里是拍摄蓝梯田的地方。其实蓝梯田哪里都可以拍摄，但必须在合适的光线下，顺光，而且和梯田的角度不能太大。爱春恰好就在路边，可以下到梯田里去拍摄，所以梯田非常蓝。拍完多依树之后最应该去爱春，在一月份，上午9点左右这段时间就梯田拍出来最蓝的时候。

倮马点

倮马点是拍云海的地方。从路边的一条小路走下去，一个被摄影师用脚踩出来的景观台。对面是新街镇，如果云海好的话，整个新街就像是飘在云海上方一样，难怪有“天上街市”的美誉。下边的村寨就是麻栗寨村，可以看到对面老虎嘴的拍摄点。

坝  达

坝达是4个收费的景点之一。由山脚绵延而上的3000多级梯田非常壮观，上午可以拍云海，傍晚可以拍日落。景区最佳拍摄时间：18:00—19:30。最佳拍摄季节：11月至次年4月。最好的拍摄角度：西偏北方向。

老虎嘴

老虎嘴绝对是去元阳的重头戏。这里是拍日落的好地方，即便天气不好，老虎嘴壮观的线条也会让你震惊无比。老虎嘴一月份的时候最好，二月份的时候农民就开始育苗，田里就有一排排的塑料棚子，但还是很漂亮。老虎嘴海拔比多依树低好多，所以有时候多依树这边一片大雾，什么也看不见，而老虎嘴却可以看得很清楚。

龙树坝

龙树坝是一个很美丽的彝族寨子，只有五十几户人家。寨子被梯田包围着，上午可以拍到蓝梯田和红梯田，傍晚可以拍日落。通往拍摄点的路不是很好走，有几个地方还有点危险，沿着一条小路走下去几层梯田就可以看到一片豁然开朗的地方，那里有一片比较大的空地，都是摄影爱好者踩出来的，可见绝对是最佳拍摄角度。

老鹰嘴

老鹰嘴在胜村，这里去的人比较少，因为以前的地图上没有。上午可以拍云海，下午可以拍日落。进入拍摄点大概4公里左右，在到达麻栗寨之前有一个凸出的岩石，正对着麻栗寨的方向就是拍摄点。如果早上多依树的云海很低的话，这里可以拍到很漂亮的云海。

摄影提示

1 )、拍摄多依树梯田可先使用广角拍摄全景，然后用长焦捕捉梯田近景，包括光影的变化，梯田中劳作的人们。

2 )、专程去元阳摄影最好是带上70-200的镜头，在这里长焦便是广角啦!如果装备充分的话，则可考虑24-70或者100-400端的镜头。

3 )、如果想要拍到好片的摄友们早点去占位置，由于要很早的起床，天空一片漆黑，因此最好带手电。

昆明—建水古城—元阳梯田—阿者科村—普洱—那柯里古镇—茶马古城—景迈山—糥干古寨—翁基古村—千年古茶园—西双版纳—傣族园—曼听公园—总佛寺—般诺寺—告庄西双景—云南暖冬经典九日游

⭐来到景迈山万亩古茶园，寻找千年古茶树，探寻中国中国茶文化的悠久历史！

藏地密码特别安排入住昆明滇池畔的精品酒店，出门就是湛蓝的大美滇池，可以在滇池畔漫步，欣赏水天一色的美景和漫天飞舞的红嘴鸥！

晚上入住：滇池湖畔建国璞隐酒店/春江花月/兴华国际等酒店；

在酒店早餐后从昆明出发，前往云南的历史文化名城—建水古城，建水古城最早建于南诏时期，至今保存有50多座古建筑，被誉为“古建筑博物馆”和“民居博物馆”是云南历史悠久的文化名城。

这里还有一座比北京天安门早建28年的东门城门—朝阳楼，据说是出自同一位设计师之手。

下午再前往著名的大板井，这是《舌尖上的中国》第二季的拍摄地。建水豆腐独特的口感和味道，源自于当地井水的清凉与甘甜，我们可以品大板井的甘甜井水，并去豆腐坊学做豆腐和品尝醇香的豆浆。

夕阳时分，我们将前往位于建水城西3公里的双龙桥，这座古桥修于清朝乾隆年间，因两河蜿蜒如龙，故而得名双龙桥，又因有十七个孔，俗称“十七孔桥”。 

十七孔桥全长148米，由数万块大青石砌成，桥身横卧两河之上，中间有高耸的三层阁楼，两端各有一座，雄伟壮丽，犹如一艘大船飘在静静的湖面上；十七个桥孔相连，一字排开，整座桥倒映在水天一色中，犹如长虹卧波，好一幅一江烟柳卧双龙的画面。

桥中建有三座飞檐式阁楼，楼中有楼，桥楼相映，蔚为大观，不失为我国造桥史上极为珍贵的杰作。1965年我国著名桥梁专家茅以升前来考察，将其列为全国大型古桥之一，是云南省规模最大、艺术价值最高的一座多孔连拱桥，已列入中国造桥史册。

双龙桥是云南省规模最大、艺术价值最高的一座多孔连拱桥，夕阳下双龙桥古朴庄严，光影中透出沧桑，金黄色的古桥映在清澈的水面，绝对是难得的光影大片。

欣赏完美丽的夕阳，我们回到建水古城，入住古城内精品民宿。晚上自由活动，可去古城朝阳楼拍夜景，或自由逛古城。

建水古城不仅古建筑多，小吃也特别多，推荐的有：汽锅鸡，烧豆腐、木瓜水，建水烤鸡爪、凉粉、烤鸭等等，闻者垂涎三尺，晚上住建水古城附近的精品酒店。

晚上入住：古城内澜悦酒店/临安驿事等精品民宿；

今天早起，我们前往建水古城最具代表性的建筑群是朱家花园，整个花园诗情画意秀外慧中，溢满书香门第的气息。窗棂上、壁面上、门扉上，字画随处可见。

有人说，朱家花园是用中国字画写出来的。一步一景，景随物换。行走在绣楼、书房、祠堂、戏台、水榭、竹林、花厅，如置身红楼梦中。

历三十余年兴建，经十年风雨、三次抄家，朱家花园跌宕起伏的繁华，伴随着民国的硝烟，一步步走向尾声。留给我们的，是这2万多平米、214间房舍、42座天井的书香豪宅，令无数人神往的滇南大观园。

参观光朱家花园后，我们前往世界上最大的梯田景区元阳哈尼族梯田，这里神奇的哀牢山、朴实聪慧的哈尼族、神奇山光水影、气象万千的元阳梯田，成就了这里的迷人美景。

我们先到元阳梯田的新街镇，再一路边走边拍，重点欣赏：箐口梯田、全福庄梯田、坝达梯田的壮观风光，这些梯田都在公路下方，设有专门的观景台，我们都预留足够的时间让大家尽情拍摄。

菁口梯田

全福庄梯田

坝达梯田景区包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片14000多亩的梯田。站在麻栗寨茶厂观梯田，近万亩的梯田宛如一片坡海，泛着粼粼波光，奔向眼底而来，景色十分壮观！

夕阳时分我们前往一个极为小众和隐蔽的摄影点—大瓦遮，拍摄夕阳落日和云海晚霞！

这里位于被森林包围的山谷内，夕阳斜射照耀在波光粼粼的水面，形成有金属质感的光芒，落日西沉，晚霞映红，又在如镜般的水面倒影出绚烂的云彩。

山谷内云雾升腾、气象万千与耀眼夺目的梯田构成了美轮美奂的梦幻光影，每一拍都大自然的杰作，这也是神奇的哈尼族梯田给予我们的美丽馈赠！

夕阳下大瓦遮梯田迷人梦幻光影

拍摄完毕后，入住元阳梯田核心景区精品酒店（连住两晚）。

入住酒店：元阳梯田云之梦酒店或同级别酒店；

早晨从元阳梯田出发，前往著名的茶叶之乡—普洱，先是到达宁洱县那柯里茶马古道小镇。是古普洱府茶马古道上的重要驿站，如今也是现存较为完好的古驿站之一。

“那柯里”取自傣语发音，这几个字的意思：“那”为田，“柯”为桥，“里”为好，组合在一起，意思就是肥沃的土地，小桥流水，理想的家园。

那柯里保存有较为完好的茶马古道遗址—那柯里段茶马古道、百年荣发马店，那柯里风雨桥，还有当年马帮用过的马灯、马饮水石槽等历史遗迹、遗物，具有悠久的历史痕迹和深厚的茶马古道文化。

在古代那柯里设有马店、客房、商铺。沿着石头铺就的小道漫步，可以找到那柯里历史最久远的“荣发马店”。古道兴盛的年代，南来北往的马帮，都会从磨黑孔雀坪下来走夷方，无论还是从思茅上来，还是经官府大道入京的马帮，都须在那柯里“荣发马店”歇脚过夜。

现在的那柯里小镇，青翠树木掩映房屋，清澈的河水流过村，这里的亭台水榭，小桥流水，让人来了就不想走。

昔日的茶马古道上的马帮，让普洱茶的美名传扬天下，而那柯里演绎的传奇故事也无穷无尽。岁月更迭，马帮退去，历经风雨的茶马古道，完成了历史使命、逐渐沉寂。但古道的性格文化却早已铭刻在了这片山水之中。

早离开那柯里古镇，我们到达中国著名的普洱茶的产地—普洱市（思茅），这里也是中国普洱茶最大的交易集散地。今天虽无重要的景点，但沿途的亚热带风光和清新空气，一定会让大家心情无比愉悦！

晚上打卡普洱市的茶马古城，沧桑而古朴的茶马古道见证着千百年来普洱茶的兴盛历程，而这青砖黛瓦、小桥流水的茶马古城则向游人展示着普洱茶的辉煌历史。茶马古城是依照旧“普洱府城”为蓝本原貌复建，以凸显茶马文化新时代背景，打造“普洱茶与马帮文化”为特色的商业古街。

置身于夜色下的古城，古朴的建筑与暖黄的灯光，极易给人以时空交错之感，闭目遐想，在这片繁华的古城里，在千百年的历史沉淀下，一条茶马古道沿着山林一路通向远方，而一座古城也在茶文化复兴的当代应时而生。

晚上入住普洱城区建国璞隐/德庭花园/臻悦花园等同级别酒店；

早晨普洱出发，前往去年（2023年）刚申遗成功的【景迈山】，景迈山是普洱茶的核心产区，有万亩千年古茶树，中国六大茶山之一，其千年古茶的面积达到16000亩，堪称茶山之最，是世界上最大的栽培型古茶园。目前这里还没开发，几乎没有什么商业气息，游客极少。

景迈山群山环抱，山峦叠翠，山川秀美，除了有万亩的古茶园，在丛林深处，还有许多傣族和布朗族的原始村落，这些村落依山而建，傍水而居，错落有致，都是传统的清一色的干栏式吊脚楼，非常有民族特色，由于游客不多，我们来到这里会感觉非常的宁静和惬意！

在2023年联合国教科文组织第45届世界遗产大会通过决议，将中国“普洱景迈山古茶林文化景观”列入《世界遗产名录》，中国世界遗产数量增至57项。“普洱景迈山古茶林文化景观”申遗成功，成为全球首个茶主题世界文化遗产。

我们先来到景迈大寨村，“景迈”是傣语，“景”译为“城子或小土司官驻地”“迈”意为“新”，这是一个典型的高山傣族村落，寨子上是万亩茶园，寨子下方是无边云海，风让人流连忘返。

离开景迈大寨后，我们再前往一个千年傣族古村落—糥干古寨。  “糯干”傣语的意思是“鹿饮水的地方”，传说曾经有一大群鹿经常到这里来饮水而得名。这里树林茂密、溪水清澈、村寨宁静，人与自然十分和谐。

这里的古茶古树、小桥流水、佛寺、竹林、木篱笆构成一幅诗意的世外桃源画！

糯干古寨非常原始，几乎没有什么客栈和商铺，当地村民淳朴热情，如果大胆地走向前打招呼，阿嬷会热情地把你请到家里品品茶，聊聊天，和他们聊聊天会丰富自己的旅游经历和见闻！

离开糯干古寨，我们再前往原始森林中的布朗族村落—翁基古寨。“翁基”的本意是看卦，意为看卦选址的地方。据说当布朗族的先祖带领族人迁徙到芒景时，不知道该把寨子建到哪里，于是找人来看卦选址，而当年看卦的地方就是现在的翁基。

景迈大寨和糯干古塞都傣族村寨，而翁基古寨是典型的布朗族村寨，寨子里最醒目的是一座古老的缅寺以及一棵巨大的柏树。柏树高达20余米，其根部径围有11米，树龄高达2500多年，可以说是当地的神树，也是翁基古寨的守护神！

翁基布朗族古村距今有1300多年的历史，被誉为“千年布朗古寨”，虽然历经千年，但这里仍保留着原有的形态，充满原汁原味的民族风情，加上自然秀美的风光，非常值得前往！

黄昏时分我们在翁基古村寺庙的观景台，守候景迈山夕阳落日和绚烂晚霞！

晚上入住翁基古寨内的精品民宿

晚上入住翁基古塞内施施民宿/玉呢客栈/腊源客栈等民宿。

今天要早起，景迈山壮观的云海不可错过。日出东方，红霞满天，云海在脚下翻滚，茶林时隐时现，宛如梦幻仙境！

每年的隆冬和初春时节，是景迈山云海最佳观赏季，山峭插云海，村寨入烟霄，景迈山都包裹在了如梦似幻的云雾之中，这也是景迈山除了古茶园和原始村寨外最吸引人的自然景观！

景迈山云海佛光航拍

趁着美丽的晨光，我们再前往景迈山标志性景观—千年万亩古茶园。这些古老的茶园迄今已经有1800 多年的历史，是目前世界上保存最完好、年代最久远、面积最大的人工栽培型古茶园，是世界茶文化的根和源，也是中国茶文化发展的历史见证。

古茶园的茶树主要以百年的茶树为主，千年茶树大约有30多棵，茶树没经过人为矮化，充分体现是人与自然和谐共处的典范，被誉为“茶树自然博物馆”和“古茶活化石园”，是世界茶园遗产地和普洱茶祖朝圣地。

离开美丽而神奇古茶园后，我们不久就要离开景迈山进入西双版纳境内，先是到达一处小众的景点—景真八角亭，这座佛亭呈八角之状，屹立于昔日勐景真王宫之旁，而所处的位置在景真村，所以地称之为景真八角亭。

相传，这座八角亭是佛教徙们为纪念佛祖释迦牟尼，而仿照他戴的金丝台帽“卡钟罕”建筑的。在古代，它是个议事亭，在傣历每月15和30两日，景真地区的佛爷集中亭内，听高僧授经和商定宗教重大活动，也是处理日常重大事务的场所，同时也是和尚晋升为佛爷的场所。

八角亭是典型的西双版纳佛教建筑，它吸收了东南亚建筑风格，又具有中国古代建筑的特点。根据，八角亭的8个角，是代表帕召身边的8个高僧；亭上的4道门是表示佛教传播4方。

八角亭以它婀娜的姿态，屹立于流沙河畔。在景真佛寺与八角亭之间，有棵巨大古老的菩提树，挺拔的树干几个人才能合抱过来，蓊郁葳蕤，点缀了八角亭的绮丽风光。

离开景真后，我们下午西双版纳的首府所在地—景洪市。我们重点前往景洪最美的东南亚风情小镇—告庄西双景，“告庄西双景”为傣语，汉意为“九塔十二寨”，旨在重现古时景洪盛景，打造一个繁华昌盛的“景洪城中之城”。

先是入住景洪城区精品酒店。注：酒店连住二晚，减少每天拖行李换酒店的烦恼！

晚上是自由活动时间，在告庄西双景附近就有星光夜市、大金塔夜市、还有湄公河六国水上夜市。

来西双版纳游玩最接地气的就是逛当地的夜市了，东南亚各地特色商品、当地手工艺品、民族服饰、还有垂涎三尺的特色美食和傣味烧烤，一定会让你大饱眼福和口福。

夜幕降临还可以游览湄公河.六国水上市场，这里你能买到中国、泰国、缅甸、老挝、柬埔寨、越南这六个国家的特色商品，品尝各国美食，这里也有种类齐全的热带水果，在这你还能偶遇不少傣族美女，穿着傣装，头上别一朵鲜花的“水晶晶”也是这里一道靓丽的风景线。

在六国水市里还有不少酒吧，坐在靠窗的座位，点上一杯小酒或饮料，看着夜色与湖面交响辉映，感受告庄夜市的繁华与浪漫，也许这就是旅行的美好所在！

晚上入住城区云泊居里/悦景澜庭/喆啡/堇舍/云尚等精品酒店；

在酒店早餐后，我们将前往著名的曼听公园，这是西双版纳最古老的公园，以前是傣王御花园，已有1300多年的历史，传说因傣王妃来游玩时，这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂，而得名。

曼听公园既有地造天成的自然景观，又有人工培育的奇花异卉和园林建筑；在这里既可观赏古朴的自然景色，又可鉴赏具有浓郁民族特点的人文景观！

曼听公园郁郁葱葱、古朴幽静，鸟语花香，非常适合拍人物写真，随手一拍都是充满东南亚风情的大片。

公园内的总佛寺，也是东南亚著名的南传佛教寺庙之一，总佛寺傣语称为“洼巴洁”，是西双版纳佛教信徒朝圣的中心，解放以前是西双版纳地区高统治者及其土司头人拜佛的名地，也是西双版纳等级较高的佛寺。

每天都有很多信徒来此朝拜。曼听公园集中体现了三大主题，是来西双版纳必到的景点之一。

下午我们来到著名的傣族园，园内有有我国保存最完好的五个傣族自然村寨，热带田园风光旖旎迷人,民族风情浓郁，有中国第一自然生态村的美誉。

我们可前往傣族村落参观，感受傣族的生活，体验傣家文化。园内的曼松满古佛寺，是西双版纳最古老的佛寺之一，距今有有1400多年的历史。

在傣族园最好玩的还是这里的大型泼水广场，每天都会举行大型的泼水活动，身着民族服饰一百多人的专业泼水队伍与你一起欢乐泼水，让你提前体验泼水节的乐趣。

夕阳时分我们再来到一个极小众的寺庙—般若寺，塔身通体银白，尽显无尽的庄严圣洁，矗立在景洪城郊曼真村的山巅之上。

晚上再返回城区，入住昨晚同一酒店; 

今天是行程结束日，我们的车将返回昆明（车程550KM，约七小时），冬季的西双版纳温暖湿润，宜人的气候，非常适合度假，如果时间宽裕的团友建议可以在版纳多玩几天。

如当天返程团友，可免费搭乘我们的车回昆明，后续回程的朋友也可以乘坐飞机或中老高铁回程（注：大交通费用自理）中老高铁从版纳到昆明只要三个小时，平均每半小时一班，非常方便快捷！

注：今天是行程结束日，当晚酒店不含，如需代定酒店，可提前联系领队。

【8-10人精品商务小团】

行程价格：5580元/人

注：我社出资为每位成员购买中国人民保险户外旅行活动保险一份（保额80万），如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我社有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额的险种，请自行购买。

行程咨询电话/微信：

电话、微信号：18030611858—阿华

电话、微信号：18383353555—阿星

【门票优惠说明】

如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、警官证、等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。

【小朋友收费标准】

儿童团费的价格为成人价格的一半，但不占床位，如产生门票和观光车费需自理！（注：12岁以下视为儿童，以身份证出生年月为准）。超过12岁，团费与大人同价；

如果一个大人带一个孩子入住一间房，小朋友占一个床位，则需补单房差，8天共补房差2200元，如果两个大人带一个孩子入住一间房，小朋友不产生房差，则只需付团费半价，但景点产生的门票和观光车费需自理。

【关于退定金】：

出团前30天以上退团，定金全退。

出团前15-30天退团，定金退50%。

出团前7-15天以内退团，定金退30%。     

出团前0-7天以内退团，定金不退。

【报名必读】（共18条）

1、关于报名：
①凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

2、关于定金

①报名需要填写报名表，支付1000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

②以上报价均为税前价，不含发票，如团费需开发票，需补齐2个点的税金。

3、关于合同

在出发前，本公司通文旅局平台系统发正规电子合同到大家手机上，可直接通过手机在线签署，如遇系统网格故障，无法收到短信，则改签纸制合同；

4、关于高原反应

这条线海拨都在2000米以下，大部分处于亚热带和热带地区，这里的河谷森林、高山峡谷、流水潺潺，氧气充足，不存在高反问题。

5、关于纪律

①必须要守时，按照领队要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过30分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退费标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与藏地密码户外操作方无关。

②对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响了整个团队气氛的情况出现，领队有权根据实际情况劝其退团。

6、关于住宿

①藏地密码户外为队员们提供了高品质的酒店住宿，住的舒适，休息睡眠好，更有精力游玩。

②对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。

7、 关于用餐

①原则上全体队员一起AA用餐，也可以自行单独用餐。司机的餐费，由全体团友分摊；如团友不与司机一块用餐，大家共同平摊司机餐费80元/天。

②行程中如因天气或路况原因，可能不能正点用餐，请自备干粮。

8、关于交通

①抛锚：如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，藏地密码户外会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由藏地密码户外支付，直到车子修好或者另外调用的同款车或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，藏地密码户外将退还没有发生的住宿费和门票，合同终止。

②堵车：如遇特殊情况，路上堵车，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。

③座位：左手第一个位子驾驶员，右手第一个位子领队，以上两个位子为固定位子。其他的普通位子，原则上应让给老人、小孩儿、妇女乘座。如果没有需要特殊照顾的队员，位子逐个轮流乘座，或者进行抓阄确定。

④夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。

⑤费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿藏地密码户外“承担。

9、关于购物

本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。

10、关于领队

领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，队员承担。

11、关于通讯

①此线路全程网络状况良好，在一些大山上，峡谷内，可以会遇到短时间无信号的情况，请提示告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。

12、关于保险

1）我们赠送给每位团友80万旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。

（2）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，只按保险公司规定的理赔范围和额度进行赔付，超出部分组织方和领队不承担，凡报名者均视为接受此声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织方和领队同样不承担。

（3）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。

（4）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，但费用不再退！

13、关于医药

①请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有重大疾病再报名。

②领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。

特别声明：车上所带的医药包，均为非方处药，“藏地密码户外“不具备开药方资格，用药以平时自己的经验为准。

14、不可抗力

如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、疫情、交通管制、堵车等）导致不能履行合同，导致旅程变化，组织方不承担相关赔偿。由此导致增加的旅游费用由队员自理；减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

15、关于摄影

①在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果因为强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果。

②在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接独立成团或定制行程。

16、关于入厕

①行程中除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-2元不等。遇到收费的厕所，主动交费。

②在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、寺庙等殊胜场所。

没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。

17、关于退团

①因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的门票费用。车费，领队费，保险费不退。关于退住宿费用，因为都是安排的都是双人标间，即使一人不住，酒店费用仍是付全款，如补了房差，一人住一间房，则可退未生生的住宿费用

②可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补。

C.在当地完团，按照实际产生的费用+驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第18条退费标准第②款。

18、退费标准

（1）单人退团，只退未产生的门票费用。

（2）因不可抗力全车就地完团，不足一天的，按一天计算。

物资准备：

第一类：服装鞋帽

1、这条线路气温在5—24度之间，白天出太阳可穿春秋装，但一些山区早晚比较冷，由于安排多次看日出，早晨气温可能只有几度，需带一件厚外套或羽绒服。到了西双版纳则进入夏季，白天可穿夏装，晚上稍凉，需穿薄外套；
2、鞋子：徒步鞋，运动鞋；
3、小件：太阳帽、头巾、水壶。

第二类：日常用品类

1、洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、
2、辅助工具：墨镜、保暖杯；

第三类：食品类

能量类：巧克力、牛肉棒等
充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
补水类：各种水果，矿泉水等。
佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途滇菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、风油精等

第五类：摄影通讯

1、通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号一般）以及相关充电器。
2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

第六类：证件类

1、身份证：必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
2、其它证件：学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；离婚证没有减免门票的作用，但是想得到天赐良缘，请携带以示清白。

第七类：箱包类

建议带26寸及以下的拉杆箱，再备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水，禁用单肩包或手提袋。