经常有粉丝问我，萌姐，为什么我总是失败？为什么我总想半途而废，想自律却自律不起来？为什么我做事总是效率那么低？
其实，人这一生，就是一场不断与自己博弈的过程。只有不断战胜自己、持续去修炼自己，才能获得想要的人生，成为梦想中的那个自己。
如果你经常问自己这些问题，那萌姐推荐你一定要读下面这3本书。因为你不仅能在书里找到原因，还能找到解决办法。
首先第一本书推荐《早起的奇迹》。
我自己就是个连续24年的早起者，不知道你有没有听过一句话：早起是自律的低配，自律是成功的标配。
时间对于我们每个人都公平的，每天都是24小时。有些人把时间用在熬夜上，而有些人把时间用在早起上。能够坚持早起的人，确实更容易获得成功。
《早起的奇迹》书中说：人生的奇迹都发生在早上8点之前。早起看似是一件小事，但它却会产生蝴蝶效应，渐渐改变你的人生。
我自己就是个最好的例子，我05年从浙江大学退学。每天学习20多个小时，复读50天考上北京师范大学。
我坚持过1000天每天早上4、5点钟起床，在北师大第九教学楼的小树林中，朗读英文3-5个小时。大学四年专业排名第一，本科直博。我每年读300多本书，并出版一本书籍，这些都离不开早起的习惯。
如果你处在人生的低谷期，不如翻开这本《早起的奇迹》，这真是一本充满能量的书，我一口气读了两遍！
作者哈尔·埃尔罗德曾经出车祸经历过6分钟生理死亡，从鬼门关熬过来又受到金融危机的影响，欠下巨额债务，甚至患上了抑郁症，一度以为自己的人生已经完了。
这时朋友给他提了个建议：早起跑步吧。
作者其实痛恨跑步，更痛恨早起，但他转念一想，已经没有什么可以比现在更糟糕的了，于是他采纳了意见，开始尝试晨跑。
在他跑步的第一个早上，听到了这样一句话：你的成功水平很少能超过自己的个人发展水平。因为你是什么水平，就会创造什么水平的成功。
也就是这句话，让作者开启了神奇的“早起计划”，进而影响了千千万万的人。
他给“早起计划”起了个振奋人心的名字：“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”。
这几个词分别Silence保持“目的性心静”、Affirmations自我肯定、Visualization内心演练、Exercise开始锻炼、Reading阅读、Scribing书写，从日记开始。
每天早起一小时做这6件事，就能逐渐改变你的人生、健康、财富、人际关系。
因为早晨的行动会影响我们的思维和心态，会决定我们一天的表现力。而这些活动可以帮助我们开始新的一天，并提高效率和幸福感。
就如富兰克林先生所说：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”
有些书不是用来读的，而是用来用行动验证的，这本书就是。希望你能尽早翻开它，养成自律的好习惯。
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我们早起的社群也从2020年就开始组建了，如果你觉得自己一个人很难坚持，欢迎你加入进来，一群小伙伴一起早起，相信在自律这条道路中能走的更远。
成为早起者，克服惰性，过有准备的人生。
第二本向大家推荐的书是我自己的书，相信很多人都是从这本书开始认识萌姐的，它就是——《人生效率手册》，第一版是我在2016年写作的。
在我写作之初从13年到16年我用三年时间跟差不多100多位的不同领域的专家、学者，还有企业家朋友们一起对谈，我在选择对标对象的时候，我会选择那些特别厉害、特别成功的前辈。
比如说他在某个领域当中，确实比同龄人取得了更大的成绩，抑或是他的企业排名非常靠前等等，我会选择这样的对标对象来进行学习。
经过跟他们大量的访谈之后，我就开始整理为什么这些人会特别成功，他们成功背后的特质是什么？为什么有的人只会抱怨自己的运气不好，领着微薄的薪水，而他们却能远超同龄人，人与人之前的差距到底是怎样一步步慢慢拉开的？
那些厉害的人之所以成功，背后其实是一个自律的体系，任何一个人要想要自律，首先要明白的一个概念就是——人生效率体系。
什么是人生效率体系？人生效率体系核心帮你解决的是，如何增加你的单位时间货币价值。
你可以核算一下你一小时值多少钱，拿你全年收入除以365，这是你一天的价值，再除以24就是你一小时的价值。可能你会问，我晚上是不需要工作，怎么能除以24呢？我365天还会有休息日，为什么要除以365？
你要知道这个世界当中就有一群人他睡着觉都在挣钱，即使是节假日你在休息，他也能为自己增值。如果你这个数值得出来等于北京差不多平均工资13、14块钱，这就是一个人大概月薪万元左右的平均水平。
但是怎么能让我们在同样有限的时间内，做更有价值的事？
你可以想一想，比如说读书是让你的时间变得更值钱的，那打游戏让你时间变得更不值钱。所以这本书其实通过了一系列的方法，告诉你怎么把自己的时间能够变得更有价值，形成一套人生效率系统，进而提升我们的人生效率。
市面上有很多写经管的书籍，都会教你如何把一家公司做成功，但我一直认为只有一个人让自己变得更优秀，才有可能把企业经营得更优秀。
很多小伙伴们其实目前不见得是创业者，有些是学生、职场人，甚至是全职在家的宝妈，我恰恰认为每个人需要一套人生效率体系，实现人生升级。
《人生效率手册》这本书就是帮你系统构建你自己的人生效率体系，让每一天都过得卓有成效。
最后推荐的这本书，是写我的男神——埃隆·马斯克的《硅谷钢铁侠》。
马斯克是世界首富，也是一个读书狂魔，很小的时候就书不离手，每天阅读10个小时以上是家常便饭，赶上周末，他可以一天读完两本书，甚至把附近几家图书馆的书全都读完了！
也就是说，如果普通人一个月能读完一本书的话，那么马斯克阅读速度是普通人的60倍。
直到有天，马斯克读到了阿西莫夫的《银河帝国：基地》，脑海中产生了火星殖民的梦想。此后他创立PayPal，研发电动汽车，直到成功进入火星发射领域。
这位现实版的“钢铁侠”除了拥有我们熟知的Tesla特斯拉公司外，还同时拥有造火箭的SpaceX、相当于我们支付宝的PayPal、半个小时就能横穿美国的超级高铁Hyperloop等等。
有些人会说马斯克运气真好，赶上一个又一个红利期，但我一直坚信成功是有规律，能成功的人一定有他的秘诀，马斯克能创造了一个又一个成功，这不可能只是因为运气好。
你可能会好奇，他哪儿来的时间和精力，掌控那么多公司的同时还能兼顾照顾自己的六个孩子？答案就是——“5分钟法则”。
凡是醒着，马斯克所有事都会以“5分钟”为单位去安排日程，比如午餐、会议，可见他的时间颗粒度有多小，除此以外他还保持每周工作学习100个小时以上，规定自己每周至少2-3小时高强度锻炼。
无论是面对困难的童年，还是在商业舞台上的挣扎，马斯克始终保持着坚持不懈和追求卓越的精神。
《硅谷钢铁侠》这本书里有关于科技、梦想、创业、工作、团队、人生，还有马斯克首次公开创新的秘密，带我们走进这位“硅谷钢铁侠”的成长之路。
圣托马斯·阿奎曾说：“如果船长的最高目标是保住他的船，这艘船永远出不了港。”海面可能有狂风暴雨，不冒风险不会失败，但不冒风险也不会获得成功。也许正是马斯克不甘于现状，敢于去挑战自我，每一步的冒险才造就了他的传奇人生。
就像《论语》里有句话“ 取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。”虽然我们可能无法像马斯克那样能造出火箭，但我们可以学习他的自我管理，从中提炼出适用于自己的方式方法。
我一直认为自律，是改变现状最好的方式之一。
不自律，只会让自己的人生走向越来越无助的边缘。而自律，可以让我们的人生拥有更多的可能性。
管理好每天24小时，集中注意力，让我们把时间用在更有意义的事情上，才能让自己不断成长进步，希望你喜欢今天推荐的这3本书，都在我的读书会第二季中有详细的讲解，读书会欢迎你的加入，一起加油！
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