腰椎综合征通常指第三腰椎横突综合征。此病的症状一般有腰痛、局部肌肉酸痛、大腿放射性疼痛、肌肉紧张、活动受限等。
腰椎综合症症状：
1.腰痛：上述疾病一般与劳损、外伤等原因有关，容易导致腰椎部位的软组织有明显损伤，此时可能引起腰痛的症状。
2.局部肌肉酸痛：第三腰椎横突综合征会导致局部肌肉受到压迫，可能引起局部肌肉酸痛的症状，此种症状在活动后容易加重。
3.大腿放射性疼痛：若上述疾病较为严重，容易导致腰椎、大腿处的神经受压，此时可能引起大腿放射性疼痛，还会影响大腿的正常活动。
第三腰椎横突综合征会导致腰椎部位的肌肉受损，可能引起局部肌肉紧张，多伴有肌肉僵硬的表现。
如果没有及时治疗第三腰椎横突综合征，腰椎及下肢的肌肉均会出现不适，此时关节容易受到影响，可能导致活动受限。
1、年龄因素：
年龄因素是最常见的因素之一，随着年龄的增加，身体抵抗力也会下降，调查显示人在30-50岁(青壮年时期)之间，椎间盘的退化就已经开始了。
2、性别因素：
由于男性在生活中一般从事体力活动，腰部长期负重，不注意保暖等使腰椎病的发病概率远高于女性。
3、环境因素：
长时间处于潮湿阴冷的工作环境的话，就很容易诱发这种疾病。
4、职业因素：
长时间久坐的话，那么就会导致颈椎、腰椎的负担加重，长此以往腰椎病的发病率大大增加。
5、其他因素：
先天性发育不良，比如说患有了脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病，也很容易导致腰椎病的发生。并不是特别常见，但是大家也需要引起足够的重视。
1、要保持日常锻炼
2、改正不良生活习惯
3、注意腰部保暖
避免受风受凉。空调温度不能过低，进入阴冷环境要注意适当增加衣物。
4.对于体重较大的患者
要注意控制体重，减轻腰椎负重。
供稿人：席丽妃
