倾听母婴，
共筑暖链
5月20日
因谐音“我爱你”
一个充满爱意的日子
但它还有一个特殊的含义
便是全国母乳喂养宣传日
在这个充满爱的日子里，让我们聚焦母乳喂养。关注宝宝的成长，共同了解那些母乳喂养的知识。
1990年5月10日原国家卫生部决定，将每年的5月20日作为“全国母乳喂养宣传日”，旨在呼吁全社会都来关注和支持“母乳喂养”的观念，提高公众对母乳喂养的认知和重视程度，鼓励更多的母亲坚持母乳喂养，为宝宝提供最好的营养和关爱。
2024年5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”，今年的宣传主题是“倾听母婴，共筑暖链”。“暖链行动”是一项保护、促进和支持母乳喂养的全球性行动，倡导以母亲和婴儿为核心，守护生命最初的1000天，即孕期至宝宝2岁。强调社会各界携手构建生育友好的社会环境，营造爱母爱婴的社会氛围，为下一代健康成长奠定稳固基石。
01
母乳喂养的好处
01
（1）含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育；
（2）易消化、易吸收;
（3）保护婴儿免于感染，预防腹泻，预防呼吸道感染.
02
对母亲的好处
（1）有助于母婴结合，产生一种密切并充满爱心的联系；
（2）促进子宫复原，减少产后出血；
（3）减少母亲乳腺癌、卵巢癌的危险，保护母亲健康；
（4）保持母亲身材，可以消耗母亲多余脂肪。
03
对家庭的好处
（1）方便、经济、减少人工喂养的费用；
（2）母乳无菌无污染、温度适宜、可以随时随地的哺乳，最适合日夜兼食，不愿等待的婴儿;
（3）减少婴幼儿医疗开支。
04
对社会的好处
（1）母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病；
（2）有利于提高全民素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。
02
正确的哺乳方式
喂养婴儿时，不仅母亲的姿势要正确，婴儿的姿势也要有讲究。母亲坐卧均可，以舒适、放松为准。
正确哺乳姿势：婴儿的头和身体呈一条直线，脸贴近母亲乳房，鼻子对着乳头，身体贴近母亲，婴儿的头和颈得到支撑。
正确含接姿势：婴儿的嘴张得很大，下唇外翻。舌呈勺状环绕乳晕，含接时可见上面的乳晕比下方多，婴儿两腮鼓起成圆形。有深而慢的吸吮，有时有暂停。能看到吞咽动作或听到吞咽的声音。母亲有下乳的感觉，不会感到乳头疼。
03
母乳喂养需要怎样做
分娩后初次哺乳宜“三早”
早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，时间不得少于30分钟。
早吸吮：婴儿生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。早吸吮的好处是能刺激母亲垂体前叶分泌催产素，促进子宫收缩，减少产后出血；早吸吮可刺激母亲催乳反射。催乳反射的尽快形成，有助于早下奶及乳汁分泌；让婴儿吸到营养和免疫价值最高的初乳，增强婴儿抗病能力；母亲体温适合保温需要，有利于母婴早期皮肤接触和早吸吮，促使母乳喂养成功。
早开奶：第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
按需哺乳是指按母亲和婴儿的需要喂哺，不规定次数和时间。婴儿想吃就喂，睡觉时间过久或母亲感到胀奶要叫醒婴儿喂奶。这样能保证婴儿有足够的营养，有利于婴儿的正常生长发育。有利于母亲解除胀奶，保持乳汁的正常分泌，保证足够的乳量。
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