幼儿园
每周食谱
心里有光 慢食三餐
香喷喷冒着热气儿的一碗米饭
刚出锅的一盘土豆炖牛肉
精心熬煮出的一锅靓汤……
和孩子们享受一日三餐烟火气
就让时光慢了下来 也让生活满了起来
我亲爱的宝贝们
希望我们都能有温度的生活
满心欢喜的享受
这寻常秋日里的人间温暖
美“食”美刻，即刻开启......
星期一食谱
早餐
红枣二米粥 芝麻卷
午餐
牛肉炒面
午点
蝴蝶酥 牛奶 山楂卷
食谱
星期二食谱
早餐
黑米稀饭 馒头 煮茶叶蛋
午餐
大米饭 牛肉小炒
炝油麦菜 青菜海带汤
午点
糖三角 豆浆 小番茄
星期三食谱
早餐
牛肉羹 烤馍
午餐
扁豆糊糊 炒韭菜
午点
玉米面发糕 苹果
星期四食谱
早餐
红枣小米粥 五香鹌鹑蛋 双色卷
午餐
大米饭 牛肉炖土豆
手撕包菜 白菜豆腐汤
午点
油饼 梨
星期五食谱
早餐
小花卷 牛奶
午餐
荞面搅团 白菜土豆丝汤
午点
小蒸馍 蒸胡萝卜
下周营养食谱
预 告
10月21日 星期一
早餐
红枣小米粥 香豆卷 煮鸡蛋
午餐
大米饭 芹菜炒牛肉
炒土豆片 菜汤
午点
牛奶 豆沙卷 蒸红薯
10月22日 星期二
早餐
冬瓜肉丝汤 奶香小馒头
午餐
七彩酸汤面
午点
千层葱花饼 苹果 煮鸡蛋
10月23日 星期三
早餐
红枣大米粥 蜗牛卷
午餐
大米饭 牛肉小炒
素炒茭瓜 菜汤
午点
蛋糕 豆浆
10月24日 星期四
早餐
黑米稀饭 洋芋卷
午餐
牛肉酸汤面
午点
荞面发糕 牛奶 枣子
10月25日 星期五
早餐
八宝粥 结头子
午餐
大米饭 牛肉丸子烩菜
午点
蝴蝶酥 香蕉
END
食谱制定|孙玉琴
编 辑|吴苗苗
审 核|韩 虹
策 划|方淑红
