【小“食”光】北海市第五幼儿园2024年第九周幼儿营养食谱

楼市   2024-10-26 21:37   广西  

北海市第五幼儿园

每周营养食谱


10月28日-11月1日


星期一食谱

营养早餐

鲜虾仁瘦肉生菜粥

蒸红薯

(忌口代餐:瘦肉时蔬粥)

能量加餐

伊利学生奶

(忌口代餐:苹果无花果山楂水)

丰盛午餐

菠萝鸭

梅头肉焖口蘑

上汤小白菜

粉藕鸭骨汤

葡萄干杂粮饭

健康午点

鲜芡实红豆糖水


星期二食谱

营养早餐

蘑菇瘦肉粉

大骨青菜汤

能量加餐

香蕉、红提

丰盛午餐

广式叉烧
番茄炒鸡蛋
素炒花椰菜
芥菜马鲛鱼丸汤
 香米饭
(忌口代餐:肉丝炒玉米粒、芥菜瘦肉汤)

健康午点

时蔬海参瘦肉粥
伊利学生奶
(忌口代餐:时蔬瘦肉粥、坚果)


星期三食谱

营养早餐

牛肉窝蛋粥

南瓜馒头

(忌口代餐:瘦肉百合粥)

能量加餐

伊利学生奶
(忌口代餐:小吊梨汤)

丰盛午餐

香菇滑鸡
荷塘月色
蒜香菜心
花蟹肉丝冬瓜汤
小米双色饭
(忌口代餐:肉丝冬瓜汤)

健康午点

黑芝麻糊
千禧果


星期四食谱

营养早餐

酱香卤肉面

猪骨蔬菜汤

能量加餐

秋月梨、橘子

丰盛午餐

西芹百合腰果炒墨鱼
肉丝炒莴笋
上汤娃娃菜
葛根扇骨汤
香米饭
(忌口代餐:土豆炖梅头肉)

健康午点

伊利学生奶
蔓越莓蛋糕
(忌口代餐:罗汉果菊花茶、小芋头)


星期五食谱

营养早餐

枣泥馒头

五谷杂粮汁

能量加餐

伊利学生奶
(忌口代餐:甘蔗马蹄水)

丰盛午餐

五彩拌饭
蚝油西兰花
土鸡鲍鱼椰子汤
(忌口代餐:土鸡椰子汤)

健康午点

山药肉末粥
坚果


温馨提示

请家长们提前了解食谱,若有您的孩子忌口的食物请提前告知老师,以便我们及时为有特殊饮食需求的幼儿准备好代餐。

供稿 | 总务处

编辑 | 杨华兰

 校对 | 陈慧玲 

审核 | 陈桂丽

审阅 | 马  力 

审发 | 劳大佩

版权说明:本文所有相片均为原创实景拍摄,若需转载,请申请授权。
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