悦享寒假，共盼春归
葫芦岛市第二实验小学寒假致家长一封信
亲爱的家长朋友们：
放假时间安排
寒假快乐
假期安全教育
一
传染病预防
1.家长要教育孩子养成良好的卫生习惯。
2.注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，外出时戴好口罩。
3.多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。
4.家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
二
居家消防安全
1.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。
2.将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利等物品，以及其他对孩子身心有不良影响的玩具保管好。
3.保持良好的家庭卫生习惯，常通风，多打扫，勤消毒，应经常彻底清洗孩子的玩具或其他生活学习用品，勤洗勤晒衣被。
4.做好健康监测，关注孩子的精神状态和健康状况，若出现发热、咳嗽等症状时及时就医诊治。
5.加强家中电源、燃气等电气设备的安全管理。对于年纪稍大的孩子，应教会其正确使用方法，对于年幼的孩子，最好让其远离这些设备。
6.提高孩子的自护自救能力，教育孩子发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、被困情况等信息。
三
外出交通安全
1.教育孩子未经家长同意不得擅自外出，不独自走僻静小路，不随便搭乘便车，不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往。
2.学会自我保护的本领，有问题及时报警。
3.出行前应提前了解天气信息，根据天气情况合理安排出行。
4.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位。
5.警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。
四
网络安全
1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，注意保护视力，不能影响正常作息，防止沉迷网络。
2.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“四不”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款不参与。
3.给孩子使用有限制功能的手机，如儿童手机，谨防游戏沉迷。
4.加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网。
五
食品安全
1.注意饮食卫生，不要喝生水，不要吃腐败变质食物，不要吃未烧熟煮透的食物，不要吃野外不熟悉的食物，尽量不吃隔夜菜，防止病从口入、食物中毒。
2.家长要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，如饭前便后洗手，谨防细菌入口。
3.假期里，为孩子合理搭配营养，规律膳食，让孩子多吃水果蔬菜，少喝饮料。
4.教育孩子在外出游玩时，少吃路边摊上的小吃。
六
防溺水安全
冬季气温较低，外出时要注意防滑，防止摔伤。不到池塘、河流、湖泊、水库等边沿玩耍，防止溺水事故的发生，若不慎意外落水，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，防止因盲目施救造成更大伤亡。家长们要增强自身安全意识和责任意识，切实做好对孩子的教育和管理。
七
心理健康教育
1.充分用好寒假的亲子共处时间，加强与孩子沟通交流，关注孩子心理健康。
2.针对孩子的年龄特点和个性差异，引导孩子积极参加体育活动。
3.指导孩子阅读经典文学名著，扩展阅读视野。
4.教育孩子承担一些力所能及的家务劳动。
5.磨炼孩子的意志力、抗挫力和学习专注力，培养良好生活习惯，共筑和谐亲子关系。
寒假快乐
最后，愿您和您的家人所愿皆所成！让我们共同期待下一个学期的到来，再次携手为孩子们的成长助力加油！
葫芦岛市第二实验小学
寒假快乐
文字丨姜连鹏
图片丨姜连鹏
编辑丨梁贺晴
初审、校对丨赵亚东
复审、校对丨苏丽杰
终审、校对丨吴海棠
