为心赋能 护航成长
——兰州市第八十二中学“家长学校”心理健康专题讲座
最美的声音，是家校同频的回响；最好的教育，是家庭共育的互动。为进一步加强家校沟通，促进家庭教育水平的提高，营造温馨和谐的家庭环境，减轻家长焦虑情绪，更好地为初三孩子赋能。11月8日下午，兰州市第八十二中学开展了主题为“减‘焦’赋能 助力中考”的家长心理健康讲座，参会的教师及九年级家长共计560余人。
学校诚邀到了全国心理健康教育工作成果特等奖获得者、甘肃省心理学会理事、甘肃省家庭教育协会理事、兰州市第五十四中学心理教师张亚红老师。张老师作为全省、全国有名的心理专家，深耕心理学领域多年，拥有丰富的实践经验和独到的见解。
张老师从家庭沟通的内容入手，通过精彩的案例回放，紧紧吸引了家长们的注意力，不仅精准地指出问题，更重要的是，给出了一系列实用的应对策略。比如，如何调整自身心态，避免将焦虑传递给孩子；怎样根据孩子的特点设定合理的目标；如何营造良好的家庭氛围，为孩子缓解学习压力等。这些建议就像明亮的灯塔，为迷茫中的家长们提供了清晰的引导，在这堂充满温情的课堂上，张老师不仅是一位心理专家，更是一位心灵引路人。
身心健康，阳光相伴。本次讲座，不仅仅是知识的单向传递，更是一次家校共育的生动实践。它有针对性的为家长提供了切实有效的家庭教育指导，帮助家长更好地理解孩子，促进家庭的和谐与孩子的整体发展，为孩子在中考征程中保驾护航，让孩子和家长都能以更积极的状态面对未来的挑战。
家校携手，共育未来。学校将继续致力于为家长们提供优质的家庭教育资源和支持，推动校家社合作，共同守护孩子们健康成长，让八十二中的每一个孩子都能健康成长。
文字：魏双敏 向 梅
图片：王雨竹
编辑：王雨竹
责编：向 梅
审核：颜为英
