最新儿童身高标准来了!3岁后多高才正常?冬天做好这件事,让娃猛蹿5厘米

教育   2024-11-10 14:00   浙江  

关于长高,我们写过很多篇文章,怎么吃、怎么运动、睡眠会怎么影响等等,但它依然是我们评论区最火热的话题之一。

下面这个《 0-7 岁儿童身高标准表》,可以说每次拿出来聊,妈妈们依旧有很多话要说👇:

▲点击查看大图。ps:举个例子,班上有 100 个孩子,P3 就是排在最后的 3 个孩子的身高。

作为家长,咱们总是忍不住操心娃的身高不仅是孩子偏矮的焦虑,哪怕娃暂时身高拔尖,当妈的也可能担心 ta 后劲不足。

其实想给娃科学追高,营养当然是重中之重,但 会吃>多吃!

不过,想要孩子日常吃够这些营养,也确实不容易,因为👇:

一旦孩子比较挑食、胃口小,或者食欲下降时,就很难靠饮食去补足。





这也是为什么,现在很多家长都会选择给娃吃补剂。

但不好选,是真的——要么钙片颗粒太大,不好吞;要么只含钙,没有 K2+D3+锌 等的配合。

我们也是挑了很久,查了市面上很多钙剂的成分、资质,筛选后再让家长们试用,这才选中了这一款—— 莱思纽卡钙锌条包。

莱思纽卡是美国婴幼儿营养学会认可的品牌,之前主要做的是新生儿可用的滴剂,给娃吃安全放心!发糕最近就很爱吃,一条钙锌条卷啊卷啊,一滴都舍不得漏掉~

无论是配方、钙源含量、口味……各方面它都非常优秀——

它采用的是有机柠檬酸钙,对肠胃更友好!

一条的钙含量≈一杯200ml牛奶,好喝还不占肚子!

足量 400IU 维D+维K+锌,真正做到引钙入骨。

酸酸甜甜的酸奶口感,独立包装干净又方便!






 莱思纽卡钙锌条(30条装)

日常价 219 元一盒( 30 条装)

年糕妈妈团购期间

一盒到手只要 179.2 元!

三盒到手只要 390 元!

单盒到手低至 130 元!

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专家共识中指出:我国 3~5 岁儿童的维生素 D 不足率为 43.0%,也就是说,将近一半的孩子维 D 不足,需要额外补充。

这款莱思纽卡钙锌条包就添加了足量的维 D3,一条就含 400IU,不需要再另外吃了👇:

而且他们用的还是 100% 纯植物有机 D3,从深海藻类中提取,简单纯净,没有重金属和污染风险,给娃吃更安心。

▲有机认证证书

除此之外, 莱思纽卡钙锌条 还特别添加了维K2,和维D3 打配合。

再加上有机柠檬酸锌的辅助,让本来吸收效率就高有机柠檬酸钙更好地发挥作用,帮助孩子茁壮生长。

又能帮娃补足钙,冬天阳光少也不愁维 D 会不足了。

一款好的钙剂,钙源是很重要的。

不合适的钙源,容易造成大量钙留在体内无法被吸收,增加宝宝的胃肠道负担,还可能导致嗯嗯不通畅、胀气、肚肚不适等反应。

这款钙锌条包采用的就是有机柠檬酸钙,消化时不依赖胃酸,所以对脆皮肠胃更友好,吸收率也会更高。

一条就含有机柠檬酸钙 200mg——1 岁以上的娃每天一条,再配合上日常饮食,钙摄入量就基本上有了保证。

它还另外含有 1.3mg 的有机柠檬酸锌,不仅能帮助骨骼发育,对宝宝成长也起着很重要的作用。

这款钙锌条包做到了 0防腐剂、0人工色素、0人工甜味剂这些。

常见的鱼类、蛋类、坚果类等 8 大过敏原都没有,敏宝也能安心吃!

而且这款是天然的酸奶风味,没有娃会拒绝

小小一条独立包装,干净卫生还方便携带,撕开就能直接喝。

编辑部的几个妈妈带回去给娃吃,几个娃都很爱!

@桃子,5 岁半:女儿不喜欢齁甜的补剂,这款钙锌条是淡淡的酸奶味,刚好合她的胃口!

@大格,9 岁:儿子平常对吃的一般,补剂总不愿意吃。这次喝完一条后竟然问:“好喝!还能再喝一条嘛?”

@啾啾,3 岁:儿子的胃肠一直不太好,买钙剂最关注的就是对小肚肚好不好。喝了一段时间莱思纽卡后,说感觉很平稳,没什么不舒服。不像某些钙剂,吃了就不停胀气哭闹。

市面上添加了足量 400IU 有机维 D3 的有机钙剂,真的挺少的。

普通的钙剂,一瓶也要一两百,今天给大家推荐的这款莱思纽卡钙锌条,内含 4 种对娃生长有帮助的营养素,性价比还很高。

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