说起男生喜欢的女神
小编觉得大概就两种吧
一种是可爱
一种是性感
当然，女生最喜欢的
大概就是拥有可爱的面容
和魔鬼般的身材
今天介绍的这位
那绝对是小姐姐心目中的理想型
她就是现在模特圈
炙手可热的“小花”----张寒希
精致可爱的面容
还有让人羡慕嫉妒的完美身材
也可以性感至极
而最要的是
她的辨识度很高
又酷又飒
和别的网红完全不是一个档次
不仅是脸
就连身材也是凹凸有致
紧致的蜜桃臀
清晰的线条
这样的身材谁看了不脸红心跳呢
如果你觉得这样也不算什么的话
那我们来看看这位小姐姐的绝招
——蜜桃臀
这蜜桃臀也太好看了吧
很多粉丝留言求蜜桃臀的训练方法
张寒希也大方的分享出自己的“小窍门”
“久坐真的是臀部的劲敌
长时间坐立臀部功能会慢慢减弱
之后腿部会代偿
时间长就会粗腿
所以想练好看的臀部
没事就要记得练它呀”
初学者建议胸、背、腿三大肌群循环
半年以上训练者
