立冬，作为中国的24节气之一，标志着冬季的正式开始。在这一天，气温骤降，人们告别了温暖的秋天，迎来了寒冷的冬季。在这样一个季节交替的时刻，身体的养生调理尤为重要，尤其是对于肾结石患者来说，选择合适的中医治疗方法，不仅能缓解病痛，还能增强体质，为即将到来的寒冬储备健康。
随着社会发展，生活节奏的加快，不良生活方式的影响，比如缺乏运动、不及时饮水等原因，泌尿系结石患者越来越多。而中医治疗肾结石有着悠久的历史和独特的优势，除较大结石需手术取石外，大部分直径小于0.8厘米的结石均可通过服用中药而排出体外。而且中药还可以通过辨证施治，改善人体的体质，增强人体的免疫力和抵抗力，从而减少结石的复发。
李女士，63岁，体检时泌尿系B超发现左肾有个0.6cm的结石，于是找到治未病科梁金波主任诊治，经过望闻问切四诊合参，辨证其为湿热血瘀肾虚型石淋, 梁金波主任给予患者他的自拟“石淋汤”化湿清热、补肾排石治疗，并嘱患者多饮水、多运动以利结石排出。患者先后服药28剂，复查B超时双肾、输尿管、膀胱均未见异常。
针灸可以通过刺激特定的穴位，针灸可以调节人体的气血流动，加强脏腑功能，从而有助于缓解疼痛、促进结石排出。
常用穴位：肾俞、膀胱俞、曲骨等；
注意：针刺操作需在专业医师指导下进行！
拔罐与刮痧作为中医的传统疗法，虽然不直接针对肾结石进行治疗，但可以通过调理身体的气血和经络，改善肾脏的微循环，从而间接促进结石的排出和预防结石的再次形成。
拔罐疗法：通过在特定部位拔罐，可以排出体内的湿气和寒气，改善局部的气血循环。
刮痧疗法：通过刮拭皮肤，可以刺激经络和穴位，促进气血运行和淋巴循环，从而有助于排毒和缓解炎症。
饮食调整：减少高脂、高草酸盐等食物的摄入，增加水果等天然纤维素的摄入。同时保持每天足够的饮水量，有助于稀释尿液中的结石物质，减少结石形成的机会。
生活习惯：适当运动如跳绳、跑步等，有助于促进结石的排出。但要避免剧烈运动以免肾脏受损。此外，避免过度劳累也是预防肾结石的重要措施。
总之，立冬时节是肾结石患者通过中医的智慧之道，结合药物治疗、饮食疗法和生活习惯的调整，可以有效地缓解病痛，增强体质，为即将到来的寒冬储备健康。愿每一位肾结石患者都能在这个冬季找到适合自己的治疗方法，重拾健康和活力。
温阳罐是一种结合了拔罐、艾灸及中药热敷的中医疗法，通过温热刺激穴位来畅通气血，调和气血、温通经络，具有散寒化湿、健脾祛湿、益气活血等功效，适用于阳虚体寒、湿重肥胖、月经不调等多种体质和症状的调理。
治未病科门诊时间
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下午14：00-17：30；
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地点:香河县中医医院西院区二楼治未病科
专家简介
梁金波，毕业于河北医科大学中医学院。师从国医大师李乾构，副主任中医师，治未病科主任，临床经验丰富，深受广大医患好评。
擅长治疗各种头痛、头晕、脾胃病、久咳、失眠、腰腿痛、便秘、腹泻、脱发、痤疮、荨麻疹、过敏牲鼻炎、月经失调、痛经、阳痿、早泄等男科病以及各种疑难杂症、高血压病、糖尿病、脑供血不足、牙痛、咽痛、气管炎、胃炎、胃溃疡、脂肪肝、颈椎病、腰椎间盘突出、尿道炎、前列腺炎、湿疹、皮肤瘙痒、复发性口腔溃疡、不孕不育、多囊卵巢综合征、乳腺类疾病、更年期综合征、肾炎、肾病、风湿性疾病、各种肿瘤等。
治未病科供稿
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