11月20日，我校有幸邀请到了重庆第二师范学院儿童创新教育研究所、心之力家庭教育中心指导师、讲师叶子辰老师，为全体教师带来了一场主题为《有效沟通——开启彼此美好关系之门》的培训讲座。叶老师以其深厚的专业素养和丰富的实践经验，通过生动的案例和深入浅出的讲解，为我们分享了有效沟通的重要性和方法。
叶老师用生动的案例，为老师们分享了沟通的目的、要领、注意事项等。叶老师讲到沟通的目的是为了提升他人的价值感，激发内驱力，然后进行自我完善。我们在沟通的过程中首先是要关注人，要先了解对方情况、再理解对方想法，和对方达成共情感受，接纳做法，最后再肯定对方的优点和品质。她强调，这些要领是有效沟通的关键，只有掌握了这些要领，才能在沟通中建立良好的关系，达到有效沟通的目的。
在沟通过程中，叶老师还特别强调了沟通的几个注意事项：1.注意心态，不要带着评判的心态，而是要稳定、安静；2.注意姿态要平等；3.注意语态，语速要放慢、声音下沉；4.注意选择性，一次聚焦一个问题；5.注意要有期待，不一蹴而就，要看频率、看程度、看长远。
通过叶老师的精彩讲解和生动案例分享，我们深刻认识到了有效沟通的重要性和方法。在未来的工作和生活中，我们将积极运用所学知识和技能，不断提升自己的沟通能力，为建立良好的师生关系、同事关系和家校关系、家庭关系而努力！
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