2024国庆假期健康风险提示,出行要预防这些重点传染病!

健康   2024-09-30 11:01   四川  

国庆假期将至,假日期间人员流动频繁,探亲访友和外出旅行明显增多,伴随而来的是呼吸道、肠道、虫媒传染病等疾病的传播风险。绵竹疾控中心温馨提示,助你健康安全过好国庆假期。

重点提示

些重点传染病

2024年国庆假期,需关注新型冠状病毒感染、诺如病毒肠炎、登革热、鼠疫和人禽流感等动物源性传染病和食物中毒,出境游时需了解当地的登革热、疟疾、猴痘等传染病疫情风险,去非洲旅行时需特别关注当地猴痘疫情,采取必要的预防措施。

1

新型冠状病毒感染

新型冠状病毒主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。

主要症状为发热、咽干、咽痛、咳嗽等,部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。

预防措施

1、定期开窗通风,保持室内空气流通,坚持勤洗手等良好个人卫生习惯。

2、免疫力低下或者抵抗力较低的人群去往人群拥挤场所时,考虑科学佩戴口罩。

3、老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种新冠病毒疫苗。

4、出现发热、咳嗽等症状时,尽量避免参加集体活动,及时就医,就医过程中全程佩戴口罩。

2

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要表现有起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

预防措施

1、接种流感疫苗是最有效的预防手段之一。建议老人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群在流感季节前接种疫苗。

2、保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,特别是在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后。

3、增强自身免疫力,保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动。

4、尽量避免到人员密集、通风不良的场所,如必须前往,可佩戴口罩。

3

登革热

登革热是由登革病毒引起的、主要经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病,常见症状为发热、皮疹、全身疼痛等。主要在热带和亚热带地区流行。我国登革热疫情主要发生在南方的省份,如广东、云南、海南等省份。

主要症状包括发热、皮疹、头痛、肌肉和关节痛等,少数患者会进一步发展为更严重的登革出血热或登革休克综合症。

预防措施

1、外出游玩时,尽量穿着长袖衣物和长裤,减少皮肤暴露。穿着浅色长袖衣服和长裤;避免在树阴、草丛、凉亭等蚊虫频繁出没的户外阴暗处长时间逗留。

2、使用防蚊产品:如蚊帐、防蚊喷雾、蚊香片、驱蚊液、驱蚊手环等。

3、旅行归来后,如果出现发热、头痛、肌肉关节痛等症状,应及时就医,并告知医生旅行史。

4

疟疾

引起疟疾的疟原虫主要通过按蚊叮咬进入人体,典型症状为寒战、高热、出汗,伴头痛、乏力、呕吐、食欲不振及四肢关节酸痛等。疟疾疫情主要在非洲、东南亚等地区。

预防措施

1、准备适当的驱蚊剂、长衣长裤等,避免蚊虫叮咬。

2、在流行国家或地区应尽量避免蚊虫活动高峰期到户外活动,如每日黄昏到次日黎明时段。

3、回国后出现症状时及时到医院就诊,主动提供相关旅居史信息。

5

猴痘

猴痘是由猴痘病毒引起的一种人和动物都可感染的疾病,属于人畜共患传染病,主要通过直接接触和呼吸道飞沫等途径传播。主要症状包括发热、淋巴结肿大和全身水疱脓疱,伴有出血倾向。2024年8月14日,世界卫生组织宣布,猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。

预防措施

1、发现性伴有皮疹、疱疹等,要避免与其发生性行为。

2、出境旅游人员要关注目的地国家和地区猴痘疫情信息。

3、疫情流行地区入境人员应主动向检疫部门申报,并配合相关检疫措施。

4、发现其他人有可疑猴痘表现,劝其尽快就诊,注意个人防护,避免接触患者污染物及污染环境。

6

诺如病毒

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,感染性强,以肠道传播为主。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。诺如病毒肠炎全年均可发生,每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节,易引起聚集性疫情,旅行团、游轮、度假村中常有疫情发生。

预防措施

1、注意饮食卫生,不吃生冷食物和未煮熟煮透的食物,不喝生水。

2、对餐具、厨具等进行彻底清洗和消毒,避免交叉感染。

3、一旦出现呕吐、腹泻等症状,应立即停止参加集体活动,居家隔离治疗,避免传染给他人。 


7

动物源性传染病

接触动物、家畜家禽等动物及其环境,可能会感染上鼠疫、禽流感、布病、炭疽、狂犬病等动物源性传染病。 

预防措施

1、避免接触任何来历不明的动物,不捕猎、不食用野生动物,不食用病死动物。

2、不直接接触野鸟和禽类,市场内不销售活禽,倡导购买冰鲜禽类。

3、不宰杀、不接触病畜。发现牛、羊等动物非自然死亡时,不要私自处理,立即报告当地农业畜牧部门。

4、被狗猫等动物抓伤或咬伤后,应立即用肥皂水清洗伤口,尽快去医院就诊,接种狂犬病疫苗,必要时注射狂犬病免疫制剂。

5、不食用未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。


8

食物中毒

每年5-10月为食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加,食物中毒风险也相应增加。以微生物所致食物中毒最为多见,野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。

预防措施

1、外出就餐应选择证照齐全、卫生条件好的餐饮单位。

2、家庭烹饪时要保持烹饪区域清洁,处理食物前后勤洗手,准备食物时生熟分开,烹饪菜肴要烧熟煮透。

3、谨慎食用酵米面食品,不采食不明野生蘑菇和野菜。


来源:中国疾控中心、郑州疾控观察、江西省重大公共卫生事件医学中心。


绵竹疾控
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