为进一步落实健康北京行动，助力健康丰台建设，不断提升辖区居民维护好自身健康的意识和能力，丰台区紧密结合科普五进工作的开展将健康知识和技能送到居民身边。减重本身受多种因素的限制，对于老年人来说，科学健康地减重尤为重要，丰台区疾控中心健康教育科特邀北京体育大学苏浩教授于2024年10月17日，在草桥村党群活动中心开展专题健康知识讲座，指导老年人科学减重促进健康。
首先，苏教授为大家讲解了为什么要进行体重管理以及如何界定肥胖，提示大家要重视体重管理，并帮助大家来判断自己是否有超重或者肥胖的问题，并通过示范和详细的讲解指导社区的老年人如何通过控制饮食和一些日常方便开展的安全性高的运动来减重。苏教授讲解的内容深入浅出，得到了社区居民的充分肯定。
随着生活水平的提高和生活方式的改变，近年来超重和肥胖的问题对健康的影响越来越大。今年6月国家卫健委启动“体重管理年”，丰台区疾控中心积极落实，通过科普工作的开展,不断提升公众体重管理的意识，动员并指导各类重点人群积极采取体重管理措施，维护好自身的健康。
来源：健康教育科
