“小雪”,好想你

政务   2024-11-22 12:20   中国  


二十四节气

今日小雪

煮一壶酒、温一茗茶

数岁月悠悠

守余生漫长

小雪已至

你准备好迎接

这个银装素裹的

童话世界了吗?


小雪至寒意浓

淅淅雨点在漫天风霜中

化作纷扬雪花飞舞飘洒

如絮的白雪

薄薄一层铺满西南铁路

那些热烈颜色

经历了深秋的洗礼

在雪中若隐若现

坚守、实干

成铁青年在冬日里

那抹亮眼的橙色

描绘小雪



定格小雪

看春花冬雪

爱四季烟火

常怀喜乐

漫度生活



诗词小雪

执笔问安

落雪为念

人间安暖

今冬不寒


又是一年小雪时节



  初雪前奏  

绵阳工务段   白垚


翩跹小雪,悠然洒世,

带着冬日的问候,

拂过枝头,唤醒沉睡的寒意。


它是轻盈飘逸的自由舞者,

在空中演绎华尔兹,

舞出时间的节拍,轻柔落掌心。


它是苍穹寄给万里铁道线的情书,

每一片都独一无二,

承载对未来的期许,融化在指尖。


铁路旁,穿梭不息的,

是希望的使者带着思念与梦想,

驶向远方。

在暖阳下融化的,

是心的安宁。






  初雪悄临  

重庆房建公寓段   李宁


雪花细如絮,悄落无声息。

枝头挂玉霜,炉火映窗红。

寒风拂面轻,静夜听雪落。

心中暖意生,万物待春归。





又是一年小雪时节



  小雪吟  

西昌工电段   杨阳


霜降过后小雪临,寒风细剪柳丝金。

天边云卷千堆雪,地上冰凝万点银。

炉火微温茶烟起,窗前月冷夜深沉。

梅花未放香先至,静待冬深报岁新。






  小雪  

重庆疾控所   龙隆


小雪轻盈满天,

银装素裹降山间。

寒风细语话丰年,

健康礼包送心田。





又是一年小雪时节



  小雪  

计量所 钟嘉毓


一片早冬的晴丽,

媲美晚秋。

冬有冬的画意,

雪,自有雪的来意。

细细碎碎,毫无声息,

给世界蒙上一层薄纱。

山峦原本斑斓的外衣,

慢慢被雪藏起,

只留下一片纯净的白,

安静得仿佛能听见雪落下的轻音。

铁轨闪着银光,与雪相映,

仿佛在诉说着远方的故事,

那故事里有列车穿梭的热闹,

也有此刻雪落的静谧。

枕木上的积雪,高低错落,

仿佛是大自然精心堆砌的音符,

静静等待奏响冬的旋律。

风起处,簌簌的雪,

像是掀起了岁月的记忆。

又是一年将芜处,

落新雪,更胜旧时光。






  小雪  

重庆客运段 李丽


秋色褪尽,小雪来贺,霜花初现万物妆;

冬风轻拂,小雪微扬,围炉烹茶话家常。

冬意渐浓,小雪已至,暖阳拂面暖心房;

枝头挂雪,霜花似玉,岁月悠悠情更长。



又是一年小雪时节



  青春雪韵  

贵阳铁路物流中心  孙维婕


银装素裹寒霜闹,绿衣映雪枝头俏。

笑语盈盈暖意绕,童心未泯乐逍遥。




  雪轨  

科研所   欧阳铭雪


小雪轻飘覆铁轨,列车呼啸穿冬归。

寒风摇曳行人巍,暖意融融送客回。





又是一年小雪时节



  雪  

达州车务段   熊御庭


小雪纷飞轻如梦,银装素裹扮寒冬。

铁路蜿蜒向远方,铁龙奔腾破长风。

雪落轨道添静谧,车驰山川展豪情。

寒天冻地心犹热,一路前行伴雪踪。




  小雪  

重庆西车辆段   龙文泉


小雪纷飞覆铁轨,银装素裹静无声。

检修车辆夜未休,灯火通明照人行。

锤声铿锵紧固件,力道十足保安全。

职工挥汗如雨滴,确保安全万里行。

雪花纷飞入眼帘,寒风凛冽不觉寒。

心怀责任肩上担,守护列车路途安。

小雪虽冷情更热,铁路职工志更坚。

车轮滚滚驶向前,万家灯火盼君还。






又是一年小雪时节



  雪  

内江车务段   张彩欣


小雪已至,落雪为安,

小得既圆满,雪落不知寒。




  南方小雪  

重庆车辆段 黄胜图


晚霞映照南方天,

来去不见雪蹁跹。 

天边绯云层堆叠, 

欲雪更将诗意添。


能否就雪开新宴, 

饮尽寒意待暖还。 

一丝醉意在小雪,

杯无烈酒也安然。





冬季养生正当时



防寒保暖

小雪节气气温逐渐下降,防寒保暖是养生的首要任务。要注意戴帽子、围巾,避免风寒侵袭。‌



增强身体抵抗力

从中医的角度来看,小雪节气是滋养肾脏的好时机。适当的按摩和泡脚,能够促进血液循环,增强身体的抵抗力。此外,保持充足的睡眠也是养生的关键,有助于恢复体力和提高免疫力。冬季饮食应以温热滋补为主,推荐食用羊肉、黑芝麻等温补食材,搭配胡萝卜、洋葱等炖煮成汤,既能驱寒又富含营养。此外,多喝汤也是冬季养生的好方法,如鸡汤、鱼汤等,具有补虚、健脾开胃的功效。‌


作息规律

小雪时节应早睡晚起,保证充足的睡眠,以利于阳气的潜藏和阴气的蓄积。‌


适当运动

小雪时节,人体新陈代谢减缓,应保持适当的运动,如散步、慢跑、太极拳、八段锦或瑜伽等,以促进血液循环,增强体质。


愿你在漫漫雪日里

有好友相伴、真情相随

心底光明似雪、温暖如春


内容来源:以上各单位团委

本期小编:石本驹 姜帅 古博浩

1、微信搜索“ctqn520”(长按复制)

2、点击右上角 →  → 关注我们
3、点击文章顶部蓝色字“成铁青年”加关注

成铁青年
展现成铁青年风采,搭建成铁青年交流平台
 最新文章