沧浪好“食”光 | 第十九周菜单

美体   2025-01-06 15:42   江苏  

好食光

“沧浪”

1月6日—1月10日





  \ 饮食小知识 /


京葱麻鸭,选用肉质鲜嫩的麻鸭与京葱搭配,经过精心烹饪,鸭肉酥烂入味,京葱的香甜与鸭肉的鲜美完美融合,呈现出独特的风味。这道菜色泽红亮,口感软嫩,咸中带甜,是一道既美味又富有营养的佳肴。



星期一


主食:米饭
大荤:水煮肉片

小荤:三色虾仁、蒜台肉丝

素菜:白菜油面筋

汤   :豆沙小圆子

水果/酸奶:酸奶

特色餐:苏式面+红烧鸡腿+青菜




星期二


主食:米饭
大荤:香辣虾

小荤:肉末粉丝、番茄炒蛋

素菜:香菇青菜

汤   :肉丝榨菜蛋汤

水果/酸奶:水果

特色餐:苏式面+香酥鸡腿+青菜




星期三


主食:米饭
大荤:酱汁肉

小荤:莴笋炒蛋、干锅包菜

素菜:蒜香茼蒿

汤   :肉末豆腐汤

水果/酸奶:酸奶

特色餐:苏式面+蛋汁大排+青菜




星期四


主食:米饭
大荤:京葱麻鸭

小荤:麻婆豆腐、肉丝白菜

素菜:芹菜干丝

汤   :桂花赤豆汤

水果/酸奶:水果

特色餐:苏式面+红烧大排+青菜




星期五


主食:叉烧饭(初三)

大荤:荠菜饺子(适量)

小荤:香酥鸡腿、蛋挞/绿茶饼

素菜:西兰花

汤   :银耳红枣汤

部分图片来自网络



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图文|总务与安保处

编辑|丁美丹

审核|校长室

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