夏季气温高、湿度大，有利于细菌生长发育，食物容易发生变质。因此，夏季成为肠道传染病的高发季节。
什么是肠道传染病？
儿童多见的肠道传染病有手足口病、轮状病毒感染、诺如病毒感染、细菌性痢疾等。这些疾病是经过粪口途径传播，病毒经由病人的粪便排出，可以经过污染水、食品和食具进入体内感染。因此要想预防这些胃肠道的传染病，就要让孩子养成勤洗手的习惯，食物要煮熟，最好不要吃外面不干净的食物。
肠道传染病的主要症状？
主要有：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振、发热、头痛、肢体疼痛等。
为什么夏季肠道传染病高发？
进入夏季，气温明显上升，肠道传染病的常见病原菌生长繁殖活跃，容易造成食物变质、饮食饮水的污染。夏季天气闷热潮湿，正适宜各种细菌的生长繁殖以及蚊蝇的孳生，食物食材如不注意保存，容易发生腐败变质，极易引起各种肠道传染病。
与此同时，高温酷暑可使人睡眠差、食欲不振，导致机体抵抗力降低，胃酸分泌减少，或者一次大量饮水稀释了胃酸，导致胃液杀灭病原菌能力下降。
如何预防肠道传染病？
主要预防措施是“三管一灭”即管好水源、粪便、饮食，消灭苍蝇、蟑螂等病媒昆虫。
1、养成良好的卫生习惯。饭前、便后和加工食物前要注意认真洗手，防止细菌经手入口；聚餐时，不暴饮暴食，倡导公筷制和分餐制。
2、喝开水，不喝生水。不使用不洁的水漱口、刷牙、洗餐具、洗水果蔬菜等食材。
3、吃熟食，少吃生冷食品。食品在入口前一定要煮熟、煮透，尤其是贝壳与甲壳类水产品烹饪时间要充足，不可生食；剩饭菜一定要放冰箱储存，食用前一定要彻底加热。
4、生熟食品应分开存放。加工凉拌菜时要生熟分开，熟食要用专用案板、刀具和盛放容器，避免交叉污染。
5、生吃瓜果蔬菜要洗净。带叶带根的蔬菜要注意根部的清洗，水果在冲洗过程中要彻底洗刷果实表面。
6、所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥；已消毒与未消毒食具需分开存放，防止交叉污染。
7、所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥；已消毒与未消毒食具需分开存放，防止交叉污染。
8、注意劳逸结合和保证充足睡眠，提高自身免疫力；做好居家环境卫生，注意防蝇、灭蟑，垃圾及时清理不乱丢。
出现腹泻时该怎么办？
1
一旦出现腹泻、呕吐等症状，请尽早到医疗机构的肠道门诊就诊；按照医生要求接受粪便常规检测，以便能得到及时正确的治疗和处理。
2
身边出现有腹泻症状的家人或幼儿，要注意做好饮食隔离，餐具消毒；尤其对患儿的排泄物和呕吐物要做好消毒处理，避免造成水源和食物的污染。
预防肠传染病要做到“六要”、“六不要”：
1、食物（或海产品）要新鲜、要煮熟煮透。
2、食具（碗、快、汤匙等）要煮沸消毒。
3、要消灭苍蝇。
4、饮用水要消毒，生吃瓜果应洗净，用开水烫过或削去皮。
5、饭前便后要洗手，搞好个人及环境卫生。
6、发现腹泻病人要及时报告医院和疾病预防控制部门。
1、不要吃生腌的海产品。
2、不要喝生水。
3、不要吃苍蝇叮爬过而未重煮的食物和腐败变质、不干净的食物。
4、不要在河里、井边洗刷马桶、粪具和吐泻病人的衣服、污物。
5、不要到有肠道传染病病菌和病毒的河里戏水。
6、不要到急性肠道传染病人家去串门。
夏季是肠道传染病高发期，只要家长积极重视预防，做到饮食卫生、科学膳食，就可以有效阻断肠道病毒的传播。相信在家园的共同努力下，每一个小朋友都可以拥有强壮的体魄，健康安全快乐的度过这个夏天！
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编辑| 高双红
初审| 杨 蓉
终审| 婵 丹
