心动不如行动~好处立时可见,任何年龄均可获益

健康   2024-10-24 14:57   江苏  

正在吸烟的你

是否有过戒烟的想法呢

有人戒烟

犹犹豫豫无法下定决心

有人戒烟半途不抵诱惑复吸

也有人根本没想过要戒烟


在我们的健康素养调查中

吸烟频率较高且年纪较大的人

没有戒烟想法的不在少数

他们的家人也表示将不再劝阻吸烟


为什么会有这么多人

出现这样的想法呢?

究其原因是觉得戒烟难度大

对中老年阶段的他们来说

痛苦大于健康获益


其实

这是人们对戒烟好处的认知不全面

任何年龄戒烟,均可获益

吸烟的危害或许需要时间显现

但戒烟的好处却是立时可见



戒烟越早,健康获益越大


看完戒烟的好处有没有心动呢?

心动不如行动

害怕戒烟难度大

那让小编来帮你调成简单模式

专业的戒烟门诊等你来




戒烟门诊具体服务内容有:

1.对吸烟情况、成瘾情况和戒烟意愿等的调查

2.个体化烟草危害评估

3.尼古丁生理依赖评估

4.个体化戒烟方案制定

5.药物戒烟

6.综合性戒烟策略选择

7.难治性戒烟依赖指导


就诊指南:


地点:徐州市东方人民医院门诊楼二楼18号诊室

时间:每周四、周五下午13:30-16:00

戒烟门诊专家:沈青峰(副主任医师)、李海玲(主任医师)





组稿 | 欧静
审核 | 钱颖
编辑 | 刘媛 韩明辰
部分图片来源网络 仅作公益科普素材
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