2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”，我国今年宣传活动主题为，“社会共治、终结艾滋、共享健康”，旨在号召政府、部门、单位、个人等各方行动起来，共同担起防艾责任昂首迈向2030年终结艾滋病，公共卫生威胁的目标，形成强大合力，共建健康中国，共享健康成果。一、什么是“艾滋”？ 艾滋病的全称是“获得性免疫缺陷综合征”，缩写为AIDS。它是由艾滋病毒所引起的。艾滋病毒又称为人类免疫缺乏病毒，简称HIV，具有传播迅速，发病缓慢，病死率高的特点。病人及HIV携带者都是传染源，人群普遍易感。HIV作用于人体免疫细胞，破坏机体免疫系统，并发严重感染和肿瘤。潜伏期短至数月，长达数年。感染初期可出现发热、全身不适、头痛、恶心、肌肉酸疼等症状。约两周后症状消失，进入无症状期。此时可伴有全身淋巴结反复肿大。发病期可以出现全身的症状，发热、盗汗及厌食，并逐渐侵袭各个系统，如神经系统、呼吸系统、消化系统、皮肤粘膜及眼部等，可继发肿瘤，严重的细菌感染、真菌感染。二、艾滋病的传播途径有哪些？1.血液传播：输入感染了HIV的血液或血液制品；静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器；共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。不正规的纹身也可能感染艾滋病毒。2.性传播：艾滋病的主要传播途径，未采取安全措施的性行为是导致感染的原因。3.母婴传播：感染艾滋病毒的母亲可在怀孕和母乳喂养期间将病毒传染给下一代。 三、哪些方式不传播艾滋病？以下方式目前未发现会传播艾滋病：1.食物、饮水、空气。2.公共场所的一般接触，如:同在一个教室上课，各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，在影剧院、商场、游泳池等场所的一般活动。3.礼节性亲吻、拥抱、咳嗽、打喷嚏、谈话、共同进餐、同住、握手。4.公用马桶、浴缸、同用一个浴池。5.蚊虫叮咬。6.纸币、硬币、票证。
四、感染艾滋病的相关症状1.初期：初期的症状如同普通感冒、流感，全身疲劳无力、食欲减退、发热等。2.中期：随着病情加重，皮肤、粘膜出现白念球菌感染，出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血疱、淤血疱等。3.后期：病毒渐渐侵犯内脏器官，出现原因不明的持续性发热，可长达3—4个月。五、HIV感染后病程分期 一般可分为高危行为、急性感染期、潜伏期、艾滋病发病期。高危行为：有较高造成HIV病毒传播风险的行为，如：★ 无保护性交★ 共用注射器静脉吸毒★ 非法采血点卖血或输血★ 不正规机构经未消毒的纹身、穿耳洞等★ 医务人员的职业暴露等。何时服用阻断药能预防感染？发生高危行为后，可在72小时内（越早越好）去医院就诊，服用阻断药，阻止HIV病毒的感染。阻断药成功率：★ 2小时内阻断效果最佳★ 24小时内服用，阻断希望也很大★ 72小时内服用仍有希望成功超过★ 72小时则没有阻断效果了急性感染期（早期症状）常见症状：发热、咽痛、乏力等感冒样症状为主，可伴有皮疹（胸部、面部多见）、全身淋巴结肿大（一般无痛）等。持续时间：高危行为感染后2—4周可出现，持续1—3周可自行缓解。专家提醒：此时进行HIV抗体试纸检测即便呈阴性也不能排除感染，应及时去医院就诊进行HIV核酸检测以及评估是否需要抗病毒治疗。潜伏期常见症状：急性期过后感染者进入潜伏期。潜伏期几乎没有任何艾滋病相关症状，但病毒已经在患者体内疯狂复制，可传染其他人。持续时间：此阶段通常会持续5—10年，平均7—8年。专家提醒：此阶段若尽早发现并治疗，可能延长潜伏期，甚至可能使患者不发展为典型的艾滋病，得到和常人类似的正常寿命。艾滋病发病期，分为艾滋病前期和典型艾滋病期。艾滋病前期：持续数月的全身多出淋巴结肿大；持续数月的周期性低热和夜间盗汗体重无缘无故减轻10%以上。全身出现各种细菌或病毒感染等典型艾滋病期：艾滋病前期持续1年左右会发展到典型艾滋病期，患者会出现严重免疫缺陷发生各种致命性感染，甚至发生各种恶性肿瘤，平均在半年—两年内最终死亡。预防“艾滋”从我做起 ★ 洁身自爱 遵守性道德保持唯一性伴侣，拒绝不安全性行为，是预防艾滋病经性途径传播的根本措施。同时，正确使用质量合格的安全套也能显著降低感染风险，不论是男男同性性行为还是男女异性性行为，都应当全程、正确、每次使用安全套。★ 拒绝毒品 静脉吸毒是艾滋病经血液传播的重要途径之一。因此，要坚决拒绝毒品，不共用注射器和其他可能刺破皮肤的物品。另外，也要坚决抵制新型毒品，新型毒品不需要通过注射器注入，可通过消化道直接摄入，在使用新型毒品后极易发生不安全性行为，使艾滋病通过性途径传播的风险大幅度上升。★ 注意血液安全在接受输血、注射、拔牙等医疗服务时，务必选择正规医疗机构，确保使用一次性或经过严格消毒的医疗器械，避免不必要的输血和使用未经检测的血液制品。★ 母婴阻断对于已感染HIV的孕妇，应及时接受抗病毒治疗，并在分娩过程中采取必要措施，如剖腹产等，以减少母婴传播的风险。同时，避免母乳喂养，选择人工喂养方式。若感染HIV的女性想要妊娠，一定要寻求专业人员的指导。★ 增强自我保护意识日常生活中，避免与他人的血液或伤口直接接触。不共用牙刷、剃须刀等个人用品，以减少经血液传播的风险。
