大家看许多影视剧中，有的人遇到点急事难事，会难受的“捶胸顿足”：用拳使劲敲打胸部、同时还会跺双脚，感觉非常悲痛、懊恼，这是什么原因呢？难道仅仅是一种巧合吗？
绝非不然，否则为什么错失500万彩票之后，人们不是开怀大笑、拍手叫好呢？哎呀，不就是少赚个500万嘛，下辈子再赚回来哈。
捶胸这个动作，就是在拍打胸腔，从中医角度看，就是想排解气机的郁闷，而顿足剁脚，就是增强气血的周身循环，加速流通，否则一股逆乱气机臃滞在胸，身体调节能力差的人群，搞不好就会生场心肝肺大病，所以捶胸顿足乃自救呀，人体很聪明的呢！
有位搞临床多年的中医就说过一个经验：许多气机不畅的病人，胸间有个穴位，你绝对不能随意按，有的病人你不经意间、轻轻一碰，就疼的跳起脚来，以为你偷袭TA，大呼这里怎么这么疼！这种病人往往感觉憋闷、呼吸不畅，还容易闷闷不乐、不开心、心事重。
而这个穴位呢，就是今天的主角：膻中穴
膻中穴的位置非常好找，就在两乳中间，想看穴位图示的读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中直接回复：膻中穴
这个穴位有多重要呢？
中医有句很老的歌诀，叫八会歌诀：脏会章门、腑中脘，气会膻中、血膈俞，筋会阳陵、脉太渊，骨会大杼、髓绝骨(悬钟)。
就像之前讲过筋汇阳陵泉，意思就是全身只要有经筋的毛病，一般都要带上胆经的阳陵泉穴调治，因为全身的筋都被阳陵泉控制；
而这其中气会膻中，意思就是人体气机，汇聚在膻中穴这里，此穴就像是浑身气机的一个重要阀门，至少是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经等交会之所，而且地处心肺上焦的中心，道家号称上丹田，位置可谓十分特殊，必须得保持通畅；
否则一旦拥堵，人体内部就像被堵上了一个总闸，能好过的了？这就是“气滞”，可引起淤血、痰饮、水停等疾病；
所以但凡有点气机不畅的人，这里可能一按就难受、就痛，尤其一些爱熬夜的人，不信你现在就用大拇指的指肚，来按按看；
有的人，一按就生疼，所以一开始不能用很大力气，要循序渐进，慢慢轻柔的按揉，一般一个礼拜就能把郁结揉开，逐渐不疼了，人就舒服了，呼吸通畅了、胸不闷了、头不晕了、心不烦了、也不气喘咳嗽了。
这个穴位作用十分广泛，听说有的中医，让心胸不够开阔、爱生闷气的女患者，属于典型的肝郁气滞人群，常揉按膻中穴，慢慢的痛经也就消失了；
还有的中医，给心动过缓、不想装心脏起搏器的阳虚患者，艾灸膻中穴，慢慢的心率也提上来了；
这诸多神奇功效，恐怕还要看各位读者自行挖掘了，最后提醒一句，有骨质疏松的人群，按揉这里一定要当心哦！
