这还算好的,没啥危险性,像有的老人,年纪大了,假如再中个风啥的,后遗症里就有明显的健忘、记性差,笔者就见过老人灶台上烧着锅,然后人自己出去了,如果不是家人闻到猛烈的糊烟味儿、发现的及时,不知道还会发生点啥。
笔者同一位中医交流时,发现记性差的人真的不少,而且你还别说,这不是老年人的专利!年轻人、男人、女人都有。你看有的小朋友读书,成绩不好,往往就是记性不咋地,老师今天教的公式,睡一觉明天就忘。。。这是真的不爱学习吗?还真不一定,很多小朋友那是身体真的有问题,导致记忆力不佳,其实家长们不要光盯着学习成绩,小朋友们的身体健康也非常重要,五脏平衡健康、情绪稳定,这才一生的基石。笔者认为:大多数人、拼到最后,往往也就是拼个身体、精力,身强体壮、精力好的人,工作事业才更容易成功。笔者之前也介绍过一些增强记忆力的中药,新读者可以点击下面链接看看:如果严谨点讲,从临床上看,记忆力不好的原因真的多种多样,如果分为两大类,那要么是虚症,要么是实证。虚症就是各种虚呀,五脏虚弱,支撑人体各项机能自然下降,那时何止记忆力不佳,恐怕免疫力、生殖力、运动力等各方面都要妥妥的下降。比如你肾虚的,中医讲肾藏精、主骨生髓、脑为髓海,肾精虚的人,脑子能好用么?能聪明么?对小朋友来说,肾虚的,发育能不迟缓么?而实证,也好理解,尤其是淤血、痰湿,都会影响人体经络的通畅、脏腑气机的运行,久之也会伴随各种虚,自然也会导致记忆力下降,这就是为什么有的中医用一味桂枝茯苓丸,久服化瘀血之后,有的病人不仅毛病治好了,还觉得自己不健忘了,记性提高了。
您想想,不论是血道、还是脑神经回路,如果被各种垃圾阻塞着,那大脑记忆区的支撑能力、营养供应、存储调用的可靠性,会不会打折扣?
好了,讲了这么多理论,咱们最后讲点接地气,怎么调吧?从中医们的临床实践中,笔者发觉了两点,很适合普通读者借鉴思考,一个是外治,一个是内治。外治特简单,高手中医们一般是针刺一些穴位,来刺激调动人体经气,达到提高记忆力、提升脑力的效果,比如说最常用的,笔者看下来就是百会穴了,就是脑袋顶上的这个百会穴呀,还有旁边的四神聪穴,不了解的新读者,可以关注本号(微信公众号仰望岐黄),在公众号对话框中直接回复:百会 四神聪
但是普通读者,很难拿根针去刺自己脑门子,而且随意用针还是很有危险性的,比如这篇文章可以借鉴一下:中医粉丝天花板:自己在家针灸、刺破心脏!亲身经历惊魂时刻!
所以笔者觉得也可以折中一下,就是艾灸百会穴,给脑袋充满阳气,也是很有效果的,保险起见,可以剃光头发,这样不容易烧焦头发或者引起头发着火。。。
实在不行,还可以按摩百会穴,或者每天坚持梳头,刺激头部诸阳性经络,也是温和安稳的方法。
那有读者说了,算了,灸脑门、剃头发、撸脑顶的,要么难操作,要么不容易坚持,有没有更简单点的方法?那是真有,就是大家最喜爱的中药了,但是中药最好要辩证使用,许多读者也不具备这样的精准能力。那除了找专业的中医帮助辩证调理之外,笔者还可以送大家一句话,是从一位中医多年实践、经验总结得来的,正所谓真传一句话、一句真正的诀窍:
老人要补肾、用金匮肾气丸;学生要健脾、用补中益气丸;妇女缺气血、用归脾丸;心脏失眠的、用天王补心丸;