新生阿宝们最关心的话题之一就是在瑞典的生活成本到底要多少。
这个话题咱们分三部分来聊，第一是瑞典移民局官方推荐的数字，第二是小二在隆德的支出分享，第三会请散落在漫长1574公里瑞典领土上的学姐学长投票（文章最后）。这样大家也能有比较全方位的数据供参考。
大家在准备申请居留证时，需要资金证明，目的是为了向移民局证明在学习期间你有足够的经济支持（除了银行存款，也可以是奖学金、学生补助和工作收入等）。
对于瑞典移民局在 2024 年1月1日或之后收到的申请，生活费要求至少为每月10314瑞典克朗。2023年申请的同学则为每月至少9450瑞典克朗。也就是说，瑞典移民局建议学生至少准备这么多钱，用在瑞典的吃穿住行等一系列日常消费上。
所在地区、住宿类型、生活水平要求不同对生活费都有不一样的影响。小二坐标隆德（大学城），住的是多人corridor，有意识的在购物和休闲方面节省，但是不亏待自己的饮食。然后，过去18个月，我来瑞典后的每月平均花费为8396瑞典克朗(约5700人民币)。
住宿和吃饭一定是主要消费，我的住宿费去年120克朗/天，现在是130克朗/天，但由于学会了一些省钱小技巧，且专心写论文很少去旅游（oh不🫣，总体消费较去年呈下降趋势。拿过去的三月为例，月房租为4082瑞典克朗，餐饮（包括外食）2890克朗，占了总消费的88%。
其次是休闲，和远道而来的朋友一起去了丹麦的路易斯安那博物馆，门票虽然是学生价但也不便宜，不过墙推这个博物馆！！（谁能想到瑞典留学生在官号推荐丹麦博物馆呢👀
紧接着是购物，隆德（or北欧）是一个不太让我有购物欲的地方，一方面和我本人的消费观有关系，另一方面个人感觉隆德（or北欧）和国内相比，是个挺反物质消费的地方……
市中心购物场所基本下午4/6点就关门，海报有可能就是一张A4纸打印，没看到街上大幅宣传过什么产品。二手在瑞典越来越流行，据瑞典消费报道称70%的瑞典人在消费时都会考虑二手，便宜、节约资源，有时也很有型（很多复古的东西）。
周六四点关门的市中心商店，周日不开门
但瑞典人特别喜欢出国旅游，尤其是在夏季，一半以上的瑞典人都在玩儿，29%的人会出国，其中大部分是去海滩度假，22%的人会在国内旅游。所以钱还是会花的，只不过都花在体验上了。
关于健身，上个月我报名了隆德的一个拳击小组shapeboxing，一学期690瑞典克朗（470人民币）会费，超级划算。在瑞典有很多的运动协会，比如拳击、武术、格斗、冲浪，教练们凭兴趣不拿工资来教课，会费主要用在场地租用以及器材购买和维护上。平民化的价格，也降低了更多人参与体育运动的成本。
医疗上为什么花了100克朗呢？因为上个月回来身体不舒服打1177电话咨询，预约了家附近的诊所做了检查。瑞典医疗不是全免的，医疗系统的费用主要由政府通过税收提供。然后，约3%的费用由患者直接支付。每次看病，患者需要支付少量的共付额，通常在100到300克朗之间。
最后一个每月必支出的是手机话费。瑞典的流量还挺贵的，小二用的是comviq学生计划，95克朗不限通话6GB流量欧盟通用，因为到处都有学校/公共wifi，这个流量对我来说是刚刚好的。大家看自己的需求买就好了。
📢 众所（不）周知，瑞典是个南北狭长的国家，散落在瑞典各地的学长学姐们，虽然我们很难线下相遇，但是可以线上联动呀～快来给新生们🐣分享一下你的生活成本吧！不考虑地区，所以投票越多越好哦～
小彩蛋🥚
（一把拉住）投完票别走！评论区分享一个你在瑞典的省钱小技巧吧✍️ 来来来，大方点让我们都知道吧哈哈哈～
最后一个小提醒！
瑞典驻华使领馆 2024瑞典新生行前会报名啦！ 报名链接请查收来自Study in Sweden的邮件。（*如果没收到，首先确认查看的是否是你申请时用的邮箱，其次看看垃圾箱🗑️）
祝大家四月依然保持身体健康、知足常乐～
/小二🐯
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