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脊椎是怎样影响我们健康的?关注脊柱健康刻不容缓!
文摘
2024-09-26 16:01
江苏
一提到衰老,
第一反应是,
眼角的皱纹、鬓间的白发、腰腹的赘肉
......
但事实上人的衰老,
并不是从皱纹、头发开始的。
脊椎的病变、身体的柔韧性的减弱,
才是衰老的第一征兆。
脊椎对于灵长类动物来说是消耗品,
不论站立、行走、跑跳等运动,
都离不开脊椎的支撑和协调。
绝大多数人的脊椎,
都有不同程度的偏移,
30岁以上近1/3的人都会出现椎骨退化。
脊椎是身体的“主心骨”、“顶梁柱”,
但也是最容易被忽略的部位。
在国外受益于脊椎矫正的普及,
很多家长在孩子婴幼儿时期,
就会有意识地定期去做脊椎矫正,
定期保养和保健脊椎,
如同刷牙一样伴随着他们。
反之在中国,
大家常常忽略掉脊椎健康,
转身一看才惊讶地发现,
怎么就驼背了,
怎么就脊柱侧弯了、椎间盘突出了
......
小伙伴们要有这样的意识
脊椎病是积累而成的
▼
青少年时期,
由于成长快而又极为活跃,
最容易对脊椎造成损伤,
由于青少年脊椎的柔韧性相当高,
这种损伤极具有隐蔽性。
进入成年后,
不良的生活习惯和身体姿态,
繁重的体力劳动或剧烈的,
不适当的体育运动,
也是造成脊椎损伤、退化的重要因素。
如果年幼时已有一定的损伤,
一般在中年时期开始有较明显的症状。
老年以后,
脊椎退化症状会越来越明显,
很多老年人颈肩沉重僵硬,
腰背经常会感觉不舒服。
脊椎是人的大梁
它多有用继续看下去就知道
▼
1)脊椎与肥胖
脊椎病会导致内分泌失调从而导致肥胖,
而肥胖又会给脊椎带来过大的负荷,
大腹便便会迫使脊柱发生变形。
2)脊椎与疾病
脊椎病变常常会引起颈腰部的疼痛和麻木,
它还可以引起心律失常、头痛眩晕,
胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍
......
有超过百种的疾病与脊椎有关呢!
3)脊椎健康与女性胸部保养
女性的魅力标志之一是形体美,
脊椎病变会造成人体颈背僵硬,
头部前倾、颈部起褶、平胸不挺、含胸扣肩,
再丰满的乳房也黯然失色,
整个人的气质也会随之消失,
更何谈形体美。
4)精微雕为你保肩护椎
中医有句古语:
“养生先养骨,养骨脊椎始!”
脊椎,也被称为
“男人的龙脉,女人的凤骨”,
可见脊椎有着不一般的重要性,
建议你保护脊椎从日常开始。
台湾私人定制精微雕
可以经常帮助人体纠正不良的坐姿,
时刻提醒保持正确的活动方式,
让你在生活中不知不觉养成一个良好的习惯。
如果你现在脊椎已经出现问题了,
精微雕可以帮助
慢慢矫正脊椎恢复到原来形态,
长期穿可以防止脊椎变形、改善体态,
让女性时刻保持优雅的姿态。
挺拔的脊柱
是自信、是气质、也是健康,
脊柱正百病除,
愿所有的女人都能在精微雕的帮助下,
收获 健康、美丽、自信和爱!
— END —
台湾高端定制精微雕
台湾量身定制精微雕,国际高端定制养生型雕塑内衣的开创者与领导者。本着“科技打造健康曲线”的理念,自1986年品牌创立以来,坚持自主研发与创新,站在国际时尚最前沿,专注为高端女性打造极致魅力S型曲线。
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