hi，你们好
我是陈福耳
今天的你过得还好嘛～
今天是10月11号了，农历九月初九，咱们老百姓常说的九九重阳节。您知道吗？这重阳节啊，讲究可多了去了，不知道的话，可真就亏大了。老话儿说得好，“重阳作对，不富也贵；重阳三气，平安四季；重阳三吃，添福添寿”。上了岁数的朋友们，可得好好听听，这里面的门道啊，跟咱们的长长久久有着密切的关联呢。
不知道你发现没有啊，今年这节气和传统节日，是不是都赶早儿了？往年中秋，都是在国庆节前后，今年可好，中秋提前了半个月，国庆节和重阳节都快连一块儿去了。这事儿啊，透着那么一股子不寻常，老话儿怎么说来着？“事出反常必有妖”。
您还别说，今年还真有个怪事，啥怪事呢？今年只有23个节气，甲辰龙年，竟然没立春，大伙儿都知道，这叫无春年。所以啊，咱们今年的节气和传统节日，都跟着提前了，这可是百年难得一遇的事儿啊。
咱们中国人讲究啥？讲究的是道法自然。这节气反常了，咱体内的那股子气儿，也跟着受影响。啥是小周天？啥是大周天？小周天就是任督二脉，大周天就是七经八脉。这些反常的变化，不知不觉当中，就给咱们的身体造成了伤害，那可是不可逆的啊。
要想趋吉避害，您啊，就得好好看看我这条视频，学个明明白白。这一年当中，最直接影响咱们身体的，就是九月初九这个重阳节。这一天啊，日月并阳，两阳相重，可也是大火星隐退的日子。火啊，代表了阳，大火星隐退了，阳就衰了。您不信问问家里的老人，是不是每年重阳节以后，都感觉浑身乏力？这就是因为咱们体内的阳，随着大火星隐退，也跟着衰落了。
今年啊，还是个无春年，春为阳之始，无春年阳更短。重阳节以后啊，这阳啊，可不仅仅是衰退那么简单了，而是逐渐消散。所以啊，您可得听我劝，看完视频也得分享给自己的亲朋好友，让大家一起长长久久。
中秋节啊，代表着团圆，重阳节呢，却代表了灾祸离别。所以啊，民间有谚语说，“想要活得久，过好九月九。重阳不听劝，遍地新坟开。”不过啊，您也别太担心，咱们老祖宗早有交代。
这重阳节啊，要想趋吉避害，就得做到三个三：三要做、三不做、三要吃。咱们先来说说这三要做。
这还得从一个古老的传说讲起。西汉时期啊，有个得道高人叫费长房，他有个徒弟叫桓huan景。有一天，费长房就跟桓景说：“九月初九，你家会有不好的事情发生。你去采点茱萸回来，做成香包，让全家人都佩戴上，然后登高去饮菊花酒，这样你就能避免这场祸事了。”桓景听了师傅的话，重阳节当天就带领全家登上了高山，一直等到傍晚才回家。回家一看，家里的牛羊鸡犬都死了，但全家人因为外出登高，才幸免于难。所以啊，重阳节这天，咱们得佩戴茱萸香包、登高、饮菊花酒，这就是重阳三要做。
接下来啊，咱们再来说说这重阳三不做。重阳节啊，还有个称呼叫大清明，跟清明、中元节一样，都是祭祖的节日。所以啊，这天您不能祝人节日快乐，这跟不能祝人清明节快乐是一样的道理。还有啊，这天不能结婚嫁娶，民间习俗认为重阳节是多灾多难的日子。再有啊，这天不能剪头发，重阳节又叫长寿节，承载着咱们多福多寿的美好寓意。古人认为重阳剪头发有割断寿命的意思，所以啊，重阳节当天是不能剪头发的。这可不是迷信啊，这是咱们的传统习俗文化。
最后啊，咱们来说说这重阳三要吃。咱们中国的饮食文化啊，都是应季食谱的智慧传承。重阳节这天啊，咱们得吃重阳糕、羊肉，还有啊，最重要的就是这个菊花饮了。
这重阳糕啊，寓意着步步登高、步步高升。要是当天有不方便出门登高的家人啊，吃一口重阳糕啊，就能替代登高了。这羊肉啊，无春年羊更短，大火退羊有缺，老祖宗讲究吃啥补啥，而且重阳节的羊肉啊，是最肥美的时候，当然得吃了。
这第三要吃啊，可是长长久久的关键。您知道吗？陶渊明有首诗叫《九日闲居》，里面说“菊解治颓龄”，就是说菊花啊，不仅能制止身体的颓败，对寿元也大有裨益。草本古籍中也有记载啊，说秋菊傲霜迎风配七草，重阳后饮之，可平燥延衰。所以啊，陶渊明还讲过一句话：“九九重阳菊花饮，活如神仙不会老。”
这配七草啊，就是用菊花和七种其他的草本一起搭配。到底是哪七草呢？您呐，现在点个收藏，或者是拿个本子记下来，免得以后忘了。咱们取菊花、决明子、甘草、蒲公英、橘皮、枸杞、牛蒡根、栀zhi子这八样草本植物，按照一定的比例搭配在一起，做成茶包，用温开水泡着喝。每次一包，天天喝，随时喝，这好处啊，都能看得见。
不过现在啊，大家都忙，都嫌麻烦。如果您不愿意自己搭配或者是嫌麻烦的话啊，可以点击左下角这款科学搭配好的独立小包装。听陶渊明的啊，咱们一起喝起来。有那不能喝菊花酒的朋友啊，更应该喝这个搭配好的菊花茶。
最后啊，送上陶渊明的两句诗：“酒能驱百虑，菊解治颓龄。”祝刷到我视频的朋友们啊，重阳双九长长久久啊，菊花常饮赛过神仙！
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