第13题 .论述牵张反射及其特点、意义，并举例说明
牵张反射是指在脊髓完整的情况下，一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩，这种反射被称为牵张反射。
牵张反射有动态牵张反射和静态牵张反射两种表现形式。
动态牵张反射又称为腱反射，是由快速牵拉肌肉引起，它的作用是对抗肌肉的拉长，其特点是时程较短和产生较大的肌力，并发生一次位相性收缩;
静态牵张反射也称为肌紧张，是由缓慢持续牵拉肌肉时而形成的，主要调节肌肉的紧张度，不表现出明显的动作，但对维持躯体姿势是非常重要的。
牵张反射的意义在于维持站立姿势，如果肌肉在收缩前适当的受到牵拉可以增加其收缩的力量。例如，投掷标枪时的引臂和跳高时的屈膝动作，都是通过牵拉主动肌，刺激其中的肌梭，通过肌梭的传入纤维，把兴奋传到中枢，加强支配该肌的运动神经元的兴奋，使其收缩更加有力。
因此，对于任何需要大力量的运动来说，适当的快速牵拉肌肉是必要的，但在牵拉与随后的收缩之间的时间应尽可能短，否则牵拉引起的增力作用就将消失。
来源《运动生理学》2015版等.
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