昨天发了一篇旧文《茅卫东:我要尽可能缩短共情的时间》。
有人认为:
求共情的不是想来解决问题,只是想要发泄情绪而已。
也有人说这篇文章是:
“我说话比较直”的另一种表达方式。只能说需要更多共情的人不适合找茅老师,他们自身力量更弱,一时半会回不了头。
这两种判断都不准确。
共情是人之常态。
只听说“人生得一知己足矣”,没有人说“独孤求败我心欢喜”,是吧?
人是需要朋友的,是需要有共情、有共鸣的。没有共鸣,争鸣也行,好歹有些回应嘛。
正常人都有共情能力,强弱有不同罢了。共情不是咨询师的独门秘籍。
作为咨询师,我有共情能力,也知道共情的重要性。文章说的是“尽可能”缩短共情时间,不是我的咨询“没有”共情。
如果无法缩短共情时间,那就顺其自然啊。求助者是付了费的,自然有权利说个痛快。
事实上,我真的提醒过不少求助者:一次咨询的时间有限,如果还需要倾述,可以继续;如果想听听我的建议,请给我留点时间。
记得我曾经和人电话里聊了三个多小时,也曾有一次面聊四五个小时——实话实说,这样的事情不常有😄
人之为人,胜不在于力,而在于建立在共情基础之上的思考。善于思考的人,其共情能力其实更强。那些人们常说的1秒或3秒钟能看透事物本质的人,可能一个眼神就会让对方感受到善意,可能一句话就让对方泪流满面。
很多和父母说不了三五句就能打起来的青春期少男少女,却可以和我聊上一两个小时。有的初中聊过一次,上高中遇到新问题时又想起了我。
共情是咨询师必备的一个基础技能,也是咨询进程中的一个环节,但它不是咨询的目的。
确实有些来访者不想解决问题,只希望在咨询师这里得到宽慰。而更多的人还是希望通过咨询师的帮助,看清自己和自己的处境,并对下一步的选择有一个更为全面和理性的判断。
以为我只会骂人不懂共情,那是不了解我。不奇怪,我的文字风格和真人性情的反差可能是全网最大的。
多年以前,当我以“我思故我在”的ID在各大教育论坛发文的时候,当时的苏州市副市长朱永新说我“深沉老辣”,网友都以为我应该是4、50岁了。线下第一次见面,几乎所有的人都会大吃一惊:你就是那个“我思故我在”?那时候我也就30出头一点。
这几年,有人先看了我的文章,再看我的视频,同样很惊讶:文字如此犀利,声音很温柔啊,面容很友善嘛。
微友“秀儿”在她的2024年度回顾中说:
最后广而告之一下:第十三季东哥社区的嘉宾分享已经开始了。
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茅卫东:做你认为正确的事情就行——第十三季东哥社区20位嘉宾分享时间表