意所造的恶业很多，比如说夺他人所爱的贪心，损害他人的瞋心。由于我们无数世来太习惯贪、瞋、痴了，随便哪一种事情都很容易生起这种心。假如只是一个平民百姓，有这种习气不会给别人造成严重的后果；但一个势力强大之人，一念之差可能就葬送了别人这辈子所有的快乐所缘，一句话可能给别人造成十年、二十年再也站不起来的后果。这是很危险的。一只小昆虫再怎么翻、怎么跳也搅乱不了整个大局，但一头大象乱蹦乱跳的话，造成的损害难以估计。
所以，第一，不要起夺他人所爱之心；第二，不要起损害他人的瞋心。一定要把自己这样的行为制止住。否则的话，最开始是损害他人，最后损害的还是自己。所有这些行为，归根结底是一种自杀。我们要观察自己有没有做过这样的事。如果做了，要想起其无量无边的罪过，生起非常强烈的后悔之心，就像一个服毒自杀的人服毒后又不想死的那种后悔一样。
