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以下为视频的文案：
“虚荣心”这个东西，你应该不陌生。节衣缩食、省吃俭用为了买奢侈包包，这是虚荣心；明明实力一般，但总爱炫耀，看似抱怨，实则“凡尔赛”，这更是虚荣心。
虚荣心是人性使然，只要把握好度，也没什么可指责的。可是，如果控制不好自己的虚荣心，过度渴求外界的赞誉和认可，反而容易舍本逐末，让自己和身边的人承受极大的心理压力。尤其是父母的虚荣心，很容易害了孩子。
很多父母希望自己的孩子出类拔萃，拼命“鸡娃”，不顾孩子的感受，给孩子报了各种辅导班、兴趣班，希望孩子成为“全能型”的人才。这看起来是为孩子的未来铺路，但实际上，背后很可能隐藏着父母的虚荣心：孩子优秀，说出去我就特别有面子。
我们曾经遇到过一位叫做天宇的患者。他的母亲是一位高材生，大学毕业后进了一家很不错的单位，身边的同事也都是高材生。
她发现，同事们的孩子读书都很厉害，不是这孩子拿了个奖，就是那孩子考了双百，同事们都挺“凡尔赛”的。她坐不住了，心想别的孩子都那么卷，那我家天宇要是不卷，以后找工作不就惨啦？
而且，她觉得她跟同事们都是昔日的天之骄子，她怎么能被同事比下去？这会很丢脸的！所以，她下定决心也要把天宇教好，不允许天宇的学习成绩比别人家的孩子差。
于是，她给天宇报了很多补习班，甚至为了提升成绩，小学有几年把他送到老师家去住。
天宇跟我们说，他觉得自己从小就是母亲用来撑面子的工具，考试考好了，母亲就会高兴；要是没考好，母亲就会骂他不给自己挣脸。他要做学校老师布置的作业，还要做补习班的作业，每天被压得喘不过气来，后来得了抑郁症。
像天宇妈妈这样的教育方式，就有很大一部分就是出于自己的虚荣心，把孩子的学习表现跟自己的面子挂钩，不断提要求、批评、指责，无意间给孩子造成了大量的叠加性心理创伤。这是天宇患病的重要根源。
天宇的真实案例：“我是我妈撑面子的工具”，罹患双相、抑郁的留学生总是讨好别人，背后与童年的创伤经历有关
而且，在这种教育方式下成长的孩子，虽然表现可能很优秀，但心理往往是不健康的。
他们也很容易有强烈的虚荣心，总跟别人盲目攀比，非常在意外界的评价，缺乏理性的归因模式，抗挫能力也比较弱，一旦遇到较大的困难，很容易情绪崩溃，甚至作出极端行为，发生悲剧！
比如，杀害母亲的北大学子吴谢宇、残忍杀妻的清华学子、谷歌工程师陈立人就是典型的例子。
父母们还要特别注意，有一些青少年的强烈虚荣心来自于身边同龄人的影响。青春期的孩子特别在意同龄人的看法，如果他们处于一个“以貌取人”或“以物质论人”的环境之中，就很容易产生强烈的虚荣心。
比如很多父母把孩子送去所谓的“贵族学校”“国际学校”，部分原因是想孩子好，也有部分原因也是父母有虚荣心。
但是，这些学校有很多学生爱攀比物质，穿的用的都是名牌，心思根本不在学习上。如果孩子缺乏真正的自信，没有远大的目标，父母又不懂得积极引导，孩子就很容易受到这种风气的影响，也变得贪慕虚荣。
华为的创始人任正非说，“面子是虚的，不能当饭吃，面子是给狗吃的。”咱们自己孩子的心身健康，远远比别人的眼光更重要。
父母们要保持理性，及时觉察、克服自己的虚荣心，掌握真正科学的家庭教育方式，孩子才能更加心身健康地成长。那怎么克服自身的虚荣心？视频时长有限，在《自我家庭治疗》专栏中，有更深入的分析和建议，欢迎父母关注！
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