余庆人，今天起别这么喝！
政务
2024-10-07 10:02
贵州
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国庆假期
很多人都会朋友聚会
难免喝酒、喝饮料
不过如今很多人
喜欢把“酒和饮料”搭配混着喝
甚至调配成鸡尾酒喝
这样味道、口感都有一些新变化
不过最近一项研究却发现：
“酒精+饮料”这样搭配着喝
会对大脑造成损害
危害比单喝酒还大！
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图源：图虫创意
在一篇发表于《神经药理学》（Neuropharmacology）的论文中，来自意大利卡利亚里大学（University of Cagliari）和卡塔尼亚大学（University of Catania）的研究人员发现，将酒和能量饮料混在一起喝，或许会给大脑带来长期的伤害。
研究人员做了一项实验：他们让处于青春期的雄性大鼠分别“喝”（其实是灌胃）自来水、酒、能量饮料（红牛）或两者的混合饮料；53天后，他们再用脑部扫描和行为测试等方法评估这四组大鼠的认知功能。研究人员发现，混合饮料组大鼠的学习与记忆能力出现了持久的变化，而且大脑负责学习与记忆的区域——海马，也发生了变化。尤其是，海马的可塑性似乎会受到影响，从而损害大脑对新的信息和需求作出适应和改变的能力。而这是大脑正常功能中至关重要的部分。
研究发现，经常喝酒的人最伤这3个器官——大脑、心脏、肝脏！
山东大学附属生殖医院泌尿外科医师许超2022年在个人社交平台分享了酒精性脑萎缩和正常大脑的对比图片，图中的酒精性脑萎缩（左边）明显比正常大脑（右边）小了一半。
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与终生不饮酒者相比，大量饮酒者的心包脂肪、肝脏脂肪、内脏脂肪、肌间脂肪均显著增高，但皮下脂肪较低。而内脏脂肪多了会引起肥胖和多种疾病。
江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华2023年在人民日报健康号刊文提醒，很多人认为只有肝脏受损才需要考虑戒酒，却不知身体这4个部位出现疼痛，是戒酒的信号。
肝脏作为代谢器官，最容易受到酒精的刺激和伤害。长期大量地喝酒会导致肝脏疼痛、肝区不适感、肝功能异常等症状。
酒精对胃黏膜具有刺激性作用，会导致胃酸分泌增多，进而引发胃炎和胃溃疡。胃部疼痛通常表现为：上腹痛、胃灼热感、恶心和呕吐等症状。
过量摄入酒精不仅可能导致肝脏的损伤，还可能对心脏产生不良影响。心脏疼痛通常表现为：胸骨绞痛、刺痛、胸闷和气促等症状。
酒精会导致体内水分丧失，引发脱水，进而加重肌肉和关节的负担。具体表现为：肌肉酸痛、关节肿胀和疼痛等症状。
饮酒对身体可以说没有任何好处，但有时候假期聚会不得不饮酒，如何才能把伤害降到最小？记住这5点：
来源：健康时报、科普中国
