- 营养 健康 美味 安全 -
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，高新六科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
星期一食谱
星期一
美食播报
营养早餐
能量午餐
活力午点
温馨晚餐
星期二食谱
星期二
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星期三食谱
星期三
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星期四食谱
星期四
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星期五食谱
星期五
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健康营养小贴士
冬季适宜食物介绍：
秋逝冬临夜清霜，窗外木叶尽枯黄。冬季气候变化频繁、干燥、寒冷，幼儿胃动力减弱，免疫力容易下降，易导致幼儿生长减慢的情况。
为了帮助幼儿提升免疫力，提高抗寒力，储备适当的能量与营养，家长们更需要注重饮食方面的均衡合理，可以结合当下季节的特点为幼儿挑选适宜的食材，为幼儿的健康成长保驾护航。
一、多吃红色果蔬
西红柿、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。
饮食推荐：
西红柿、胡萝卜、红枣、红薯、苹果、红豆、草莓等。
二、多吃润燥食物
一到秋冬季节，孩子们很容易感到喉咙和皮肤干燥，这主要是因为空气中的水分较少的原因。所以在日常饮食中可以多吃一些润燥的食物。
饮食推荐：
萝卜、冬瓜、蘑菇、苦瓜、木耳等蔬菜具有润燥的作用。
下周美食预报
—食之乐—
监 制：李 飞
排 版：白宇航
终 审：张琼文
