- 营养 健康 美味 安全 -
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，高新六科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
星期一食谱
星期一
美食播报
营养早餐
能量午餐
活力午点
温馨晚餐
星期二食谱
星期二
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星期三食谱
星期三
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星期四食谱
星期四
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星期五食谱
星期五
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健康营养小贴士
一、多饮水
多喝温开水，能加快新陈代谢，利于幼儿免疫力的提高。
二、多摄入“粥类”
冬季特别适合食粥，食粥可益胃、生津。中医认为：“晨起食粥，推陈出新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小"。
三、多摄入“多彩蔬果”
秋季适宜多吃滋润食物，多吃新鲜蔬菜水果。蔬菜水果富含维生素、膳食纤维和胡萝卜素、番茄红素、花青素等等。
四、多摄入“富含抗氧化物食物”
抗氧化剂是被称为三大抗氧化物质的维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素，能在自然饮食中找到。常见食物来源：蓝莓、番茄、葡萄、坚果、胡萝卜、燕麦、石榴等。抗氧化物质可以增强脑力，让孩子时刻保持青春神采。
下周美食预报
—食之乐—
监 制：李 飞
排 版：白宇航
终 审：张琼文
