点亮至暗时刻┃“泥”塑彩色人生 心理团辅成员招募啦!

文摘   2024-12-06 22:09   四川  



点亮至暗时刻

“泥”塑彩色人生

心理团辅活动招募中~



在人生的旅途中,我们每个人都会遇到那些充满挑战、痛苦和困惑的至暗时刻。这些时刻,如同冰山之下的深邃,隐藏着我们内心深处的恐惧、渴望和未解的情感。你是否准备好深入探索那些被忽视的内在世界,发现隐藏在挑战背后的成长机会?欢迎加入我们的“‘泥’彩人生——基于萨提亚的OH卡自我照见”心理团辅活动。在这里,我们将通过OH卡这一神奇的工具,引导你与自己的内在对话,从不同的角度看待问题,找到克服困难的勇气。让我们一起揭开生活的冰山,触及那些深层的部分,与内在的自我建立联系,实现自我成长和转变。





一、活动内容



1.导入环节: Stair冥想,帮助参与者静下心来,调整状态。

2.转化环节: 至暗时刻,通过短片唤醒内在的消极体验。

3.主题环节:

•  OH卡照见自我:抽取OH卡,描述自己的至暗时刻,并深入探索冰山的各个层面。

•  泥塑人生故事:使用轻粘土设计自己的人生盘,将想象和愿景绘制在画框上。

4.结尾环节: 赠送彩虹卡,鼓励参与者之间相互认可和肯定。



二、你将收获



1.心灵的触动:在活动中,你将有机会触及内心深处的柔软,体验到被理解和接纳的温暖。

2.自我发现的旅程:通过OH卡和泥塑,你将发现自己的内在力量和创造力,学会用新的眼光看待自己和生活。

3.情感的释放:在一个支持性的环境中,你将有机会释放积压的情感,找到内心的平静和力量。

4.成长的伙伴:你将结识一群志同道合的伙伴,共同成长,相互支持,一起走过成长的旅程。



三、活动指南



活动概要

1.活动对象:怀远中学在校在读学生

2.活动形式:单次团辅

3.活动期数及时间:共三期(12月)

第一期:12月12日15:00-17:30

第二期:时间待定

第三期:时间待定

4.活动地点:心理发展中心心理团辅室

5.活动人数:10-12人/期

6.带领老师:王玉兰


报名须知

1.入组条件:自愿、有自我改变的意愿、想要了解自我(有5分钟左右的入组访谈)

2.报名方式:请扫描海报上的二维码进行报名,报名时间截止至12月7日19:00。




四、团体规则



•  尊重:真诚、尊重、不评判,鼓励分享观察和感受。

•  保密:未经同意不允许录像、录音,不传播成员信息。

•  投入:全身心投入活动。

•  按时:活动期间中途不允许退出,不请假,若请假将取消参与资格。


注:报名即视为同意以上规则,违反者将被请离团体

我们期待您的参与,共同在这次互动中获得美好的体验,重塑自信和未来!让我们一起在“泥”塑彩色人生的旅程中,发现更真实、更有力量的自己。


【END】

撰稿:王玉兰

编辑:王玉兰

初审:杨洪

终审:白伟



四川省崇州市怀远中学
发布四川省崇州市怀远中学校园新闻,招生信息等,是教职工、学生和学生家长参与的公众信息平台和构建家校沟通信息的平台。
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