新的一周，元气满满
YUMMY
本周菜品推荐
湘西小炒鸡以童子鸡为主要原料，含有丰富的必需氨基酸，有利于身体恢复和肌肉建设。它还含有磷脂、维生素B群、以及矿物质如铁、锌等，能增强体力、改善贫血、促进生长发育并提升免疫力。这道菜不仅营养价值高，而且适合大众口味。
石锅大牛扒主要以牛扒为主要原料，富含高质量蛋白质、B族维生素、铁质、锌、骨胶原和一定的脂肪酸，对身体健康有多方面益处。
蒜仔焖贝贝瓜以贝贝瓜为主要原料，贝贝瓜富含水分、膳食纤维、维生素C以及钾、镁等矿物质。这些营养成分有助于维持肠道健康、提供必要的抗氧化物质，并帮助平衡体内电解质。
螺丝椒炒活鲍鱼主要以 螺丝椒、鲍鱼为主要原料，鲍鱼是一种营养价值极高的海产品，富含优质蛋白质、多种微量元素、矿物质、维生素A、D、B族以及牛磺酸和虾青素等，对促进健康有多方面益处，包括增强免疫力、保护心血管、改善视力等，青椒富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于保持免疫系统健康。是一道营养价值很高的菜品。
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主管部门｜综合部
撰 稿｜王 珂
图 片｜李 璟
责 编｜王 珂 李 璟
审 核｜冯 朝
