“五一”假期温馨提示
------江苏省淮阴中学开明分校
各位家长朋友们：
“五一”劳动节来临之际，首先祝您和家人节日快乐！
为与孩子共同度过一个平安、健康、快乐的假期，这里有一份《假期温馨提示》与您分享。
首先，加强对孩子在安全方面的教育和管理，平安度过假期。
📍 遵守交通规则
告诉孩子不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏。未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路。警惕汽车盲区，告诉孩子不在车前跑，不在车后留，不在车边站。家长做遵守交通法规的榜样。
📍 注意出游安全
利用假期组织家庭出游，放松身心又增进亲子感情。同时要注意旅途过程中的饮食、交通、住宿等安全。不去野外水域玩水、捉鱼虾等，珍爱生命、严防溺水。提前查看出行天气，谨防极端恶劣天气出游。保障人身和财产安全，防止过度疲劳。
📍 保障消防安全
外出时确保关闭家中水电气。帮助孩子了解必要的消防安全知识，教导其不玩火、不玩电、不乱动燃气。必要时学会拨打119求助。
第二，引导孩子树立健康生活观念、掌握健康生活方式，度过健康假期。
📍 合理饮食
教育孩子注意饮食卫生，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。规律饮食，多吃绿色食品，减少吃零食、冷饮等。
📍 规律运动
帮助孩子选择一个适合的体育运动项目，陪伴孩子坚持长期运动。运动可以帮助青少年增强体质，提升抗压抗挫能力，收获积极的情绪情感体验。
📍 绿色用网
引导孩子健康、文明、绿色上网。与孩子商量并约定用网的时间、时长、场所，了解孩子在网络世界的感受，积极引导。预防网络诈骗、网络欺凌，用好网络，做知法守法小公民！
第三，给予孩子学习、生活方面的支持和帮助，收获快乐假期。
📍 充实假期生活
协助孩子科学规划假期的学业生活。同时，鼓励家长带孩子接近大自然，到研学基地开展社会综合实践活动，在寓教于乐中提升孩子的综合素养。
📍 优化亲子沟通
在尊重、理解的基础上与孩子对话，每天抽出时间多听一听孩子的心声。利用假期时间阅读《爱是温暖的》家庭教育读本，亲子互助成长，促进家庭和睦！
祝您身体健康、假期愉快！
江苏省淮阴中学开明分校
2024年4月30日
【END】
