男人越轨后,还会有真爱吗?

文摘   情感   2025-01-31 21:18   安徽  


许多姑娘在男人越轨后,纠结离与不离,不断内耗,难以抉择。


一个很重要原因就是,她们担心,即使跨过了这道坎,婚姻也再难找回曾经的纯粹。


在她们看来,背叛就是“不爱”的证明,是对忠诚的践踏,是对爱情的亵渎。


背叛,像一道无法抹去的污点,永远刻在婚姻的史册上。


但我想说,经历过背叛的婚姻,反而更容易催生出真爱。


在我处理过的万千案例中,有那么一对对夫妻。


感情非但没有因为背叛而破裂,反而变得更加深厚,仿佛涅槃重生,为什么呢?


因为背叛虽然带来伤痛,但它也像一把刀,戳破了我们的幻想。


让真实的我们,真实的关系,红果果地展现在彼此面前。


这看似残忍,实则是一个得的契机,让我们有机会看见真实的彼此。


触碰到彼此的灵魂。


要在背叛的废墟上重建婚姻的殿堂,首先需要的是“真实”这块基石。


没有真实,婚姻就像一座没有地基的空中楼阁,随时可能崩塌。


那么,该如何做起呢?




爱情,常常起始于我们内心的完美投射,在迷恋期,我们以为找到了命中注定的另一半。


但随着时间的推移,真实的彼此逐渐显现。


当权力斗争期到来,差异和冲突开始浮出水面。


我们可能会惊讶地发现,对方并不完全符合我们的期望。


比如,你看到他工作勤奋、加班加点,就觉得他是个有责任心、积极上进的人;


他看到你总是笑眯眯的,就觉得你是个心态乐观、温柔没脾气的人……


可实际上,那个工作勤奋的他,也可能并没有很高的事业追求;


总是笑眯眯的你,也有烦恼和忧愁,有时也会因为小事而发脾气……


背叛,往往在这个时期悄然发生。


它不是因为“不爱”,而是因为双方都无法接纳彼此的真实面目。


无法找到一种让彼此都舒服的相处方式。


但正是这样的危机,为我们提供了一个重新审视彼此的契机。


而真爱,恰恰从这里开始。


它不在于对方是否完美,而在于我们是否能接纳对方的不完美。


是否能看到并欣赏对方的真实面貌,我们都需要明白,没有人是完美的。


那个在你面前展现出所有缺点的人,才是那个最真实的他。


而接纳这个真实的对方,才是爱情真正的起点。


别再执着于那个心中的理想形象,别再对对方的缺点耿耿于怀。


试着放下滤镜,用一颗平和的心去看待对方。


你会发现,原来那个真实的他,比你想象中的更加可爱、更加值得你去爱。




男人越轨后,重建婚姻的真爱之路,有效沟通很重要。


很多时候,我们的隔阂和分歧,都源于沟通不畅或无效沟通。


想想看,有时我们心里希望对方能多陪陪自己,但说出口的话却变成了:


“你还知道回来啊!”或者是责备的语气:“你怎么又在外面鬼混!”


这样的沟通,只会让对方感到被攻击,让关系更加紧张。


其实,真诚、坦率地表达自己的想法和情感,就是最有效的沟通方式。


比如,你可以试着说:“我希望你今晚能早点回家,陪我聊聊天


你不在时,我感觉好孤独、好焦虑。”


这样,你既明确了自己的需求,又让对方感受到了你的情绪。


他也就更容易理解你,并安抚你的焦虑,然后与你一起协商如何平衡工作、朋友和家庭。


为了建立有效的沟通模式,我们可以回顾过去的交流方式,看看有哪些地方可以改进。


避免指责、打压、冷暴力等无效的沟通方式。


摸索出一种双方都能接受,又能真实表达诉求的沟通模式。


记住,沟通不是为了论出对错,而是为了拉近两个人之间的关系。


在交流中,尽量用平和、平等的态度表达自己的观点和需求。


比如,用“我能理解你的感受”作为开头。


这样的表达方式比“你怎么会这么想”要让人舒服得多。


通过这样的沟通,才能填平代沟,消除隔阂,让彼此相互理解,解开误会,使感情更深。


也只有这样,你们才能在背叛的废墟上,重建起婚姻的殿堂。


让爱在沟通中流淌,而不是在隔阂中消逝。




婚姻中,有时我们会陷入一种“你赢我输”或者“我赢你输”的局面。


就像分蛋糕,一个人分得多了,另一个人就必然分得少。


这样的关系,总是充满了争吵和斗争,不是争谁对谁错,就是争谁强谁弱。


或者计较谁得到的多谁得到的少。


这样的婚姻,就像一场永无休止的争斗,让人心力交瘁。


我们应该追求的,是“双赢”的相处模式。


在这种模式下,我们明白彼此是紧密相连的,你好我也好,我好你也会好。


我们会为了共同的幸福而一起努力,而不是为了争夺一点点的好处而争得不可开交。


比如做家务这件事。以前可能是一个人承担所有家务,累得不行还得不到另一方的理解和帮助。


现在,我们可以商量着来,你做饭我就洗碗,你扫地我就拖地。


这样既能减轻一个人的负担,又能让另一个人参与到家庭生活中来。


两个人的感情也会因此变得更好。


所以,不要总是争谁对谁错,而是要试着理解对方的想法和感受。


遇到困难时,也不要各自为政,而是要一起面对,一起解决。


背叛,确实是婚姻中的一个大坎。


但经过了这场考验,如果你们能够一起度过难关。


开始建立一种真正的“双赢”相处模式,那么你们的关系就会来到一个全新的阶段。




就像我在“365”课里讲过的开关灯理论。


婚姻就像一栋大楼,每一盏灯都代表着你们之间的感情和信任。


当背叛发生时,这栋大楼的灯可能全灭了。


但请不要灰心,因为我们可以一盏一盏地点亮它们。


每点亮一盏灯,我们的婚姻就多了一份温暖,多了一份光明。


直到有一天,我们发现,整栋大楼都灯火通明。


原来我们的爱情,并没有因为背叛而消逝,反而更加坚韧、更加璀璨。


背叛,是婚姻中的一道难关。


但跨过了这道难关,我们的婚姻就像凤凰涅槃一样,重获新生。


我们更加珍惜彼此,更加懂得如何去爱。



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十年实战派资深心理情感咨询师、婚姻家庭管理师,在安徽拥有两家线下咨询室,《婚姻艺术》《解读男人心》作者,问题可咨询定制解决方案!
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