【浙里菇事】（26）灵芝

百科 2024-09-20 09:00 浙江

多孔菌科 Polyporaceae

灵芝Ganoderma lingzhi Sheng H. Wu, Y. Cao & Y.C. Dai

灵芝，著名的药用真菌，被古代佛道两家，以及帝王贵胄奉为延年益寿的神物。《神农本草经》中称赤芝，列为上品“味苦平。主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。一名丹芝。”2023年国家卫健委、国家市场监管总局发文将其与紫芝一并列入食药同源物质，更加说明服用灵芝的安全性和有效性。还要给大家提个醒，那些脸盆大的或是车轮大的所谓“千年灵芝”是不存在的，灵芝是一年生的大型真菌。

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