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关注篱笆
这个年龄段，上着不喜欢的班，面对着孩子，老人，生活，很难很累，感觉神经一直紧绷。
怎么活出松弛感，大家来出出招，很想有自己的时间。
先远离老人
再把孩子的学业外包和降低期望
我就是这样的
快熬出头了
晚上不要刷手机早点睡。
早上早一个小时起床，就是你的自由时间。去运动，运动可以帮你降底工作生活压力，让一整天更有效率和自控力，让一天过得更轻松。
另外，给力的娘家，学霸孩子，赚得动的老公，收租的房子，大额银行存款才是中年妇女松弛感的来源。
如果没有这些，那还是多运动吧。
首先要有自己的爱好，抽出时间做自己喜欢的事情。然后要保持热情，学习能提升自己的东西，并在过程中获得快乐和成就感。
当然这些的前提都是你有存款，有安全感，你才能放松下来做一些其他事。
远离负能量的论坛，远离负能量的人，多读书多看书，对工作对小孩降低预期，你只对自己负责接受自己身上的不完美
吃好吃的、穿好看的、遇事尽量淡然处之；
对待孩子老人秉持着尊重他人命运的想法；
队友好好相处偕老；
PS：学习还是放不下的，昨晚还在和孩子比赛做题，看速度和准确率谁高……
找朋友出来逛街，喝咖啡，去听演唱会，看喜欢的综艺
别太在乎工作，反正离退休也不远了...不要太在乎娃的学习，反正 殊途同归
最后想想人生本来就没有什么意义，不要去追求什么...只要开心，什么让我开心我就怎么来，最近这一个多月我就是这样的，然后每天都很开心...
