冬天陈皮和它是绝配，用来当茶煮水喝，排出积攒一年的寒、湿、痰，防痛风！但很多人没喝对！
文摘
2024-12-10 04:00
山西
随着冬季的来临，我们迎来了享用橘子的黄金时期。橘子的果肉不仅美味，其果皮在中医中也具有重要的药用价值，被称为“陈皮”。这个名字的由来是因为经过特殊处理和长时间陈化后，橘皮的药用效果会随着时间的推移而增强，因此得名“陈皮”。中医上有句话：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，这充分表明了它在健康和保健方面的重要地位。在古代医学著作《神农本草经》中，陈皮被尊为顶级药材，它能够调理气血、促进胃部健康、激活脾脏功能以及消除体内的湿气，特别适合那些消化系统功能较弱的人。此外，对于体内痰湿积聚、血压、血糖、血脂偏高的人群，定期使用陈皮有助于疏通气血，预防相关疾病的发生。陈皮以其辛辣温和的特性，擅长于消除湿气和化痰，同时还能强化脾胃和调节气机。它在化解痰液方面的效能尤为显著，药效温和，能够逐渐分解并驱散积聚的痰湿。此外，陈皮还具有强化脾胃的功能。在中医理论中，脾被视为痰液的生成之源。一旦脾的转化功能受损，就会导致体液停滞，形成痰湿。陈皮通过增强脾的转化能力，有助于恢复正常功能，从根本上减少痰液的生成。最后，陈皮的温和特性使其能够温暖内脏、消除湿气。脾脏偏好干燥而厌恶湿润，喜欢温暖而不喜欢寒冷。陈皮就像一个天然的除湿器，能够吸收脾胃中的多余寒湿，为脾脏提供一个适宜的温暖干燥环境，从而促进其更有效地运作。若您认为仅凭陈皮的效用尚不足以达到预期，可以考虑加入小茴香以增强疗效。小茴香同样具有辛辣和温热的特性，能够显著增强人体的元阳，即生命活力的源泉。在中医理论中，肾脏被视为调节全身阴阳平衡的关键，肾阳的充沛是维持身体阳气供应的基础。小茴香的辛辣和温热特性赋予了它强大的驱寒效果，特别适合在寒冷的冬季使用。如果您因受寒而出现腹痛、头痛或畏寒无汗等症状，可以通过饮用小茴香煮水来驱散体内的寒气。将陈皮与小茴香结合使用，不仅可以温暖脾胃、消除湿气和化痰，还能驱散寒湿和寒痰。对于阳气不足和体内痰湿较重的人群，这种组合是一个值得考虑的方案。然而，在涉及药物治疗时，强烈建议在专业医生的指导下进行，以确保安全有效，避免不当使用药物可能带来的风险。
