作为正在学习心理学的铁粉
对各种疗法可能有过这样的吐槽
而身为正在接个案的心理咨询师
你也许有过这样的困惑——
来访者和我四目相对
但什么都不愿意说;
来访者特别理性
在我这里没有丝毫情感表达;
我的来访者是个孩子
不擅长用语言表达或诉说
如果有一些疗法
不但能弥补上述主流疗法的缺陷
而且非常容易入门和掌握
甚至能让完全不了解心理咨询
排斥心理学的人也乐于接受和参与
你会不会尝试呢?
它就是——表达性艺术治疗
是的,第一次看到“表达性艺术治疗”时
我也有过和你一样的困惑——
“听上去很酷,
但它真的有治疗效果吗?”
“我对艺术治疗很感兴趣,
但它与纯粹的艺术创作有区别吗?”
“与其他疗法相比,它的优势在哪里?”
——表达性艺术治疗真的有效吗——
谈到表达性艺术治疗,不得不提到荣格。1912年起,因为和弗洛伊德闹掰,荣格陷入了人生中最大的一次精神危机。通过绘制曼陀罗,他从濒临崩溃中走了出来,由此意识到:艺术的方式,可以解决思维无法感知到的问题,具有心灵治愈的效果。
然而,我们每天机械、麻木地应对世界,似乎丧失了语言以外的表达能力——肢体变得僵硬,心灵变得狭隘,对绘画、音乐、节奏都失去了感受力。但也因此,通过艺术表达的方式,心灵的回归成为了可能。
表达性艺术治疗可能是最适合自我探索的心理方法。当我们进行绘画、自由书写等创作时,会变得更接纳、更敞开、更柔软;此时,我们得以疗愈早年的创伤,重新发现生命的意义以及内在灵魂的归属。
——表达性艺术治疗与艺术创作有什么区别——
艺术创作本身就具有一定的治愈效果。借助创作,我们得以:宣泄内心的烦闷、更精确地表达情感、增加自我的安全感和掌控感。
除了以上的疗愈功能,表达性艺术治疗更是一个系统的干预过程。它通过咨询师、来访者、艺术作品的多重动力关系,帮助来访者达到消除或缓解症状、解除困惑和困扰、适应生活、完善人格的效果。
此外,它对于精神分裂症、焦虑症、抑郁症、自闭症、多动症、创伤后应激障碍等有着良好的治疗效果。因此,表达性艺术治疗源于艺术,却不拘泥于艺术创作,成为了心理治疗领域一股新兴的强大力量。
——与其他疗法相比,它有什么优势呢——
相信你也有这样的体会,很多人都无法接受“找一位治疗师,向其倾诉内心痛苦”这种可能显得比较呆板甚至无聊的方式,相反,表达性艺术治疗更有趣、更直观、更有渗透力,具有强烈的体验性和互动性,显得更有魅力。
这是因为,人们的创伤经验可能被压抑,用语言无法表达,从而难以治疗。然而采用艺术治疗,咨询师能够越过言语的障碍,达到与患者心灵的沟通。
对孩子,以及过于理性、不善表达的成人而言,艺术治疗是他们更易接受的方式;对咨询师而言,艺术治疗最易触摸到来访者的真实需求,更易上手和操作,人人皆能学会;而且,它适合不同年龄、不同疾病的患者,能广泛地在学校、医院、企业发挥作用。
因此,它已成为近年来心理治疗领域发展最快、最受来访者青睐、疗效最显著、最持久的治疗方式之一。
——我们的课程有什么独到之处——
在参考了市面上的一些表达性艺术治疗课程后,我们发现,这些课程往往偏理论化、内容单一且不够全面。为此,我们基于案例为主的原则,从人人都能学会、随时随地应用的策划理念出发,精选了
心理剧、房树人、舞动治疗
写作治疗、沙盘游戏、音乐治疗
OH卡、游戏治疗、叙事治疗、绘画治疗
10种最常用的艺术治疗技术
邀请了10位经验丰富的艺术治疗专家
为大家奉上一场表达艺术治疗盛宴
【详细课表】
【适合人群】
心理咨询师、治疗师、心理学爱好者
社会工作者、教育工作者、艺术工作者
人力资源管理者、管理顾问、私人教练
【讲师介绍】
游金潾,影像转化疗法和大爱心理剧创始人,美国心理剧、社会计量与团体心理治疗考试委员会认证心理剧训练师、治疗师,国际哲卡马任诺心理剧学院认证心理剧训练师,中国社区心理援助协会心理剧首席专家,中国人民大学心理健康教育工作特聘指导专家,首都师范大学心理素质教育工作特聘指导专家。
张涵诗,上海道福心理测评中心技术总监,世博局、汇丰银行总部、宝钢集团工会系统等企业和机构特约督导,师承其父“中国房树人第一人”张同延教授,精通房树人、格式塔、主题统觉等投射分析技术的研究应用和训练督导。
杨阳,注册德国舞动治疗师(BTD)、中国舞动治疗协会注册舞动治疗师、中国心理卫生协会会员,致力于将舞动治疗应用于个体及团体心理咨询,以舞动整合各流派咨询技术精华,注重通过身心体验领悟舞动治疗理论与技术,强化舞动治疗临床运用实操训练。
黄鑫,豆瓣阅读一级重点签约作家、国家二级心理咨询师,国内写作疗法的开创者,出版《让文字在指尖流淌——写作心理自疗课》《女性心理成长自疗课》等畅销书。
魏广东,分析心理学专家,国内著名沙盘游戏治疗专家、儿童沙盘游戏教育课程的创建者和引领者、“爱沙游”创始人,中央电视台“心理访谈”特约专家,主要著述:《不能不学的心理治疗方法:沙盘游戏疗法入门》《沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈》等。
牛小娜,就职于上海市精神卫生中心,长期在上海市心理培训中心、上海市戒毒局、上海市精神卫生质控中心负责培训和教学,擅于用音乐治疗与患者进行工作,累计治疗时间达10000小时以上,出版译著《歌唱式心理治疗》《音乐治疗临床培训指南》。
覃伟洲,OH卡培训师,研创出分析心理学式OH卡解读方式,曾受训于OH卡创始人Moritz提出的人本式OH卡式教育,对OH卡、塔罗牌、神谕卡、彩虹卡等各类心灵图卡有多年的心理分析相关研究。
张玮,中国心理卫生协会会员,苏州市尚想心理咨询中心主任咨询师,苏州市思而优儿童心理咨询中心主任咨询师,累计咨询个案超过15000小时,具备丰富的儿童咨询经验,擅长特殊儿童咨询。
林杏足,台湾咨商心理师公会联合会常务理事、副理事长,美国Evanston Family Therapy Center叙事家族治疗及督导训练,美国威斯康辛大学麦迪逊校区咨商心理学系访问学者,国立彰化师范大学学生心理与辅导中心主任、国立彰化师范大学辅导与咨商系教授。
童玉娟,亚洲艺术疗育创立人,台湾艺术与绘画疗育第一人,艺术疗育与咨询研究院院长。曾任辅仁大学推广部、经国管理暨健康学院、中华儿童发展教育公益协进会讲师,从事幼儿教育二十年,专长于心理谘商辅导、儿童绘画疗育。
《表达性艺术治疗系统培训》:魏广东、童玉娟等亲授
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