陪伴是什么？
陪伴是被陪伴
陪伴是被看见
陪伴是一个生命与一个生命的共舞
陪伴是......
陪伴没有标准定义，每个人对陪伴的定义都可以是独特的，陪伴方式更是因人而异因需而择，常态的陪伴可以是吃饭、喝茶、散步、游园、聚友、玩牌等等。
陪伴对老人重要吗？
我们都知道小孩也需要陪伴，被父母陪伴得多的小孩，人格发展的更好，更自信，情感更丰富。那么对于老人，陪伴一样具有非常重要的作用，主要体现在价值感、依恋关系、安全感、爱四个方面：
（1）老人退出职业生涯后，也退出了因事业而交际的人文圈子，交际圈缩小，价值感会降低。陪伴是被看见，是被需要，是一种对老人价值感的满足。
（2）依恋关系始于孩子与照顾者之间，伴随他们终生。对于作为照顾者的老人而言，依然期待儿孙对他们存在着依恋关系，陪伴是依恋关系的一种重现。老人在交际圈子缩小后会把注意力更多投注到家庭里面来，希望从儿孙中继续体验这份依恋关系，而家庭儿孙的各自社会发展需要没办法时刻陪在老人身边，这就进一步激发老人对依恋关系的渴求。
（3）老人身体机能逐步降低、疾病增多，对生命威胁状态存在着一定的恐惧，安全感降低。陪伴可以让老人呼有所应，更有安全感。
（4）爱是老人的精神粮食，经常被关爱的老人，心理状态会更好，整体健康状态也更好，寿命更长。陪伴是爱的一种无声的表达。
那如何陪伴老年人呢？尤其对于那些身体条件特殊、生命状态更差、社会功能丧失的老人，很多家人有心无力，甚至很多专业照护工作者也办法不多，不知道用什么方式去陪伴这类老人，这里给大家介绍一种陪伴老人的独特方式：芳香心理陪伴！
芳香心理陪伴
芳香心理陪伴是通过芳香气味，配合音乐，温柔的抚触，同频呼吸等方式营造一个非常舒适的场域，用爱的能量陪伴对方，对方无需说话，无需做任何动作，只需舒适的坐着或躺着，这种陪伴方式可有效的放松身心。这里需要说明的是这种方式的核心在于心法，而非技法，心法是指使用者的发心是带着爱、带着温暖和正能量的，着眼当下用心的陪伴；其次还有芳香、音乐、抚触等一些技法，这些技法是通过人的多个感官通道来发挥作用的，辅助予心法发挥更大的作用。所以心法和技法的融会贯通使用才是芳香心理陪伴的独特之处。
芳香心理陪伴适合哪些老年人？
患有听力障碍、视力障碍的老人：这类老人的感官并非五感都失能，只因听力障碍或视力障碍无法和家人很好交流，这时，芳香心理陪伴的方式就成为了一种链接彼此内心的可能。芳香心理陪伴过程中的香气与抚触，可以通过嗅觉和触觉让老人感受到被重视和关爱与。
失能卧床、失智的老人：这类老人生理照护工作繁重，心理照顾的难度大，同时他们的情感精神部分往往容易被忽略。通过芳香心理陪伴的方式，老人可以凭借视觉、听觉、嗅觉、触感等感知觉体验来自亲人的关心与陪伴，身体放松、心理舒适、精神安宁，是一种非常独特而难忘的陪伴体验。
临终老人：这类老人已经处于生命末期，呼吸困难，视听感官功能也在减弱，陪伴这类老人重在通过其呼吸、触觉两个通道去链接，结合这一特点，芳香心理陪伴对于临终末期老人非常适宜。使用老人喜欢的精油香气点上一个香薰灯，加湿空气使得老人呼吸时嗓子没那么干燥，用心的专注当下凝视老人，轻轻的抚触老人的手，不需要说什么，让痛苦的老人依然能够感受到被陪伴的温暖与爱。
芳香心理陪伴如何开展？
芳香心理陪伴是将芳香疗法整合到心理支持的一种独特照护方式，用来改善照护对象的身心状态，具体实施可以是经过芳香疗法培训的心理专业人员，也可以是经过心理专业培训的芳香治疗师，但芳香治疗和老年人心理照护在国内开展的还很不充分，所以真正开展服务时往往需要纳入更多的学科来彼此协作整合照护，作为长照与安宁疗护服务创新模式的积极探索者舒宁港湾（珠海）健康管理有限公司在最近通过民生微实事“芳香之旅”唐家社区残疾人暖心服务项目，在唐家社区开展以芳香心理陪伴为特色的居家康养照护服务，取得了良好的效果并得到多方的积极反馈，为该方法在养老服务中的项目化开展提供的一定的参考（该项目情况可参见“芳香之旅”唐家社区残疾人暖心服务和芳香之旅，一路安康）
作者：谢秀娟（心理咨询师、健康管理师、芳香治疗师）
编辑：王化明（照护经理、临床药学硕士、公共营养师、应急救护培训师）
