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今天，让我们认真地跟着老师一起学习心学的智慧吧！
不论身份年龄地位，这一课，我们都需要补上，都需要认真地闻、思、行。
觉知放松敞开，一时明白，心外无物，心外无理心即理，一切都是你自己，致良知爱自己活成爱，整个世界都会从你这里好起来！
温馨提示：学习三步曲
一：用心观看老师的讲课视频。
二：用心思维学习要点。
三：课上课下，用心闻思问题引导，把老师教授的智慧融入现实的工作、生活，落实在每一个当下，格物致知，知行合一。
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闻思要点
有可能认为自己好像修行的进程挺慢的，没啥起色。实际上已经很好了。
从正知正见这个角度来讲，咱们已经很好了。就是同样学传统文化的，大家可以对比一下，正见能树立的这么稳固，真信因果的，理性已经抬头了，真的信了。但是感性的东西还是不行，接受不了。
理性是承认了，但是感性还是不行，该怨还是怨，该恨还是恨。但是，刚才我不是讲理入行入吗？在理上你已经掌握这个理了，你还得入。入就是不断地思维，不断地格物。就像刚才我讲的觉知要和感受同在。
你为什么总是烦恼？因为你犯错了，烦恼源于错误。一个人为啥会毁灭？因为有罪恶才毁灭。罪恶在哪？不是你的心嘛。错误在哪呀？不还是心嘛。
烦恼是心，痛苦是心，所以说就面对它。怎么面对？用啥面对？就是觉知与它同在。觉知里没有苦，让觉知抬头，觉知里有定力有智慧，用定力和智慧去解决烦恼痛苦的问题。
我们觉知的力量太薄弱了，那怎么办？和法连接，法是老师的心，要与法同在，就连接上了。用信心去连接，这样的话，那个觉知力会提升。再不断地思维这些道理，你那个觉知会越来越光明，定力和智慧会越来越增长，这样的话你那个烦恼痛苦会越来越减轻。不要逃，不要逃。
还是那句话，收心当下，回到心灵的家，我的地盘我做主。一定要有主动性，觉知在的时候，拯救你的神就是她！
问题引导
一：觉知力怎么才能提升？
二：怎么面对烦恼痛苦？
三：通过今天的学习，你产生了什么定解、体会、体悟？
本文为【无我唯觉观自在】原创
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