但自由教练们不依托于任何一家健身房，相当于没有中间商赚差价，只需要付教学费用。更重要的是，“付款灵活”——上一次课，结一次钱。一次性资金投入少，给了年轻人更多选择机会的同时，避免了传统健身房“卷款跑路”的风险。
在成为自由教练之前，哒哒在宁波一家传统健身房工作过。行业内，把询问消费者要不要开会员称作“开发”。她是i人，每次都要硬着头皮询问，“开发”效果并不好。不仅如此，赚得还少，哒哒一节课时费是300块，健身房要抽成去200块，一个月下来，工资到手不过六七千。
哒哒的离开，是因为健身房拖欠工资，一共7000块。哒哒态度坚定，不怕麻烦，提请了劳动仲裁，最终因为这家健身房没有和教练们签署劳动合同，获赔4万元。
而拖欠工资、不维修器材、加大促销力度，都被看成“跑路预兆”。哒哒说，最近，这家健身房已经彻底倒闭。
运动这件事，本身就带着一丝“反人性”的色彩。自由挥洒的汗水，的确能带来爽感，但是基因自带的惰性，依然让运动成为最容易放弃的一种行为习惯。健身房拼命让消费者充值办卡，一方面是缓解资金回笼的巨大压力，另一方面也是通过金钱的大额储蓄，来留住总在流失的客人。
但按次结课的自由教练们，不再靠金钱绑定，更需要用自己的专业知识，或者给予的其它价值，让客户们愿意一次又一次的付费。
想要健康，也想要省钱，成了当代年轻人的核心诉求。对于有健身需求的人来说，自由教练似乎是二者之间的最大公约数。
看上去，自由教练正在恢复健身的本质——消费者们只为教练的专业付费，没有别的溢价；教练们也只需要履行自己作为教练的职责，跳出了健身房的KPI。
但“自由教练”的个体经营模式能否解决健身“踩坑”的问题？年轻人的“穷鬼健身”还有哪些靠谱途径？关注【每日人物】，回复“穷鬼健身”，即可查看全文。
不直视这炫目闪光中的人，则无法理解这个时代。
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